人生路上的十件事
人生路上 1、为爱而生 只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。 能够看见别人的好,就会提升自己的好; 能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。 爱是一切的原动力。(注:爱并非单指爱情) 2、简单生活 你真正需要的不是那么多, 多出来的任何一样东西对别人都有用, 将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用, 简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真) 3、别为小事抓狂 你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣 生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况, 例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争 相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。 将怒气转向值得生气的事上, 并且想想自己可以为这些情况做什么。 4、别对你的人生说没空 日常生活需要良性循环, 人生只有一次,休息是为了走更远的路。 每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。 (注:充分享受人生) 5、活出健康的人生 分析自己的饮食习惯, 找出需要改进的地方,让营养更均衡。 每周至少三次运动,持之以恒, 至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极), 身心健康,精力充沛。