宝宝光脚走路好不好？为什么会有“光脚会变扁平足”的说法？要不要光脚走路得看情况，其实大部分时候光脚走路好处多多，而老一辈们爱说寒从脚下起，习惯给宝宝穿袜子（这个问题很容易引起婆媳矛盾）。
手脚凉不凉是无法判断宝宝是否真的冷，正确方法是摸宝宝的后颈，如果颈部温热，手脚温凉，这个温度是刚刚好的。因为手脚位于血液循环末端，距离心脏较远，再加上婴幼儿血液循环系统发育还不完善，末稍部位血液循环较差、供血量少，以及皮肤较薄。
光脚走有什么好处？1.促进末梢神经发育2.促进脚的正常发育，促进足弓形成，避免扁平足3.锻炼脚趾，走路更稳所以光脚不会变扁平足，反而会避免扁平足。
关于扁平足出生：足部轻度背伸和外翻：1岁：生理性扁平足，因为足底跖面脂肪较多，足弓不明显，2岁：足弓越来越明显，脂肪逐渐消失，外翻减轻，2-3岁：足弓开始出现弧度，7-10岁（最晚14岁）足弓形成
儿童扁平足的形成原因包括：先天遗传（家族性扁平足，先天性垂直距骨）后天因素，如过早负重，长时间站立及行走引起肌腱腱鞘炎，体重过大，创伤，关节畸形，跗骨结核、跗骨滑膜炎等。