不知道大家是否听过腱鞘囊肿这个病症，这个病症通常会出现在经常使用鼠标，或者是键盘的人身上，由于长期固定的姿势操作鼠标键盘，引起手腕不舒适，会出现囊肿的问题，而这就是腱鞘囊肿。当出现腱鞘囊肿问题的时候，又应该如何进行治疗呢？
先和大家具体说一下究竟什么是腱鞘囊肿，让大家对腱鞘囊肿有一个深入的了解。
腱鞘囊肿是机体手腕部及脚背部等近鞘部位形成的良性囊肿肿块，肿块形状大小如同鹌鹑蛋一般，囊肿里面有无色或者是淡黄色的组织液，当人们患有腱鞘囊肿的时候会影响手部或者是脚部的活动，严重情况会难以拿东西或是站立。
出现腱鞘囊肿的原因很可能是慢性劳损，也就是长时间使用手或者脚，疲劳感严重所致。另一个原因便是营养不良，由于机体的剑鞘上组织液营养不良而导致退化。
了解引发近鞘囊肿的原因，那么人们应该如何治疗这个病症呢？
第一、挤压法或者敲击法。
患有腱鞘囊肿的人可以利用左右手的拇指向近侧端挤压囊肿，并向对侧屈关节，使得囊肿处于张力状态下，然后用右手拇指端垂直向下用力按压囊肿，大多数囊肿都会在这种情况下被压迫，压迫之后肿物会慢慢消失，用这样的方法坚持就可以了。
第二、囊内注射法。
医院采用囊内注射法，将对皮肤进行消毒，再用麻醉针局部麻醉，并向囊内注射泼尼松龙25毫克，注射之后进行包扎，每天擦患处坚持一个星期，便会有很好的效果。
第三、小针刀法。
对皮肤进行消毒以及局部麻醉，然后使用铲形小针刀沿囊肿纵轴方向，刺3~5下，将针取出挤压囊肿，使得囊肿中的组织液溢出皮下，每天按摩患处，坚持一周左右，腱鞘囊肿问题便会缓解。
第四、手术。
当人们尝试上述的方法都不奏效的时候，那就只能通过手术进行摘除了，具体的手术方法是消毒麻醉，切开皮肤剥离囊肿，将囊肿蒂及基底部连同该病处组织一起切除，之后进行包扎即可。
腱鞘囊肿是比较常见的病症，很多人都不重视，如果严重便会影响正常的生活和工作，为了避免这些麻烦人们一定要及时的治疗，可以尝试上述说的方法，当然在日常生活中一定要避免过度用手或者用脚，这样才能够预防腱鞘囊肿的发生。