近日,江苏医院骨科收到这样一位患者,他玩了一整天的《王者荣耀》,突然感觉自己左右手的两只大拇指都特别疼,手指头一弯曲就更疼,用到手指关节的时候使不上力,经过医生诊断,他患上的是键鞘炎。
医生解释说,当手部固定在某个位置作重复、过度的活动时,肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦,以致水肿、纤维性变,使腱鞘变厚,引起内腔狭窄,从而出现疼痛和运动障碍,这就是腱鞘炎,又称作狭窄性腱鞘炎。
以前腱鞘炎多发于40岁以上的中老年人身上,现在的人们长时间操作鼠标版本,长时间玩手机玩游戏,患上腱鞘炎的年轻人越来越多。
腱鞘炎改如何治疗呢?医生表示,如果在腱鞘炎发作初期,症状表现不是很强烈的时候,就要立即减少手指活动,使用一些活血化淤的药膏贴敷,并稍加按摩。如果症状比较严重,而且长期不能得到缓解,那就得采用封闭针和小针刀的治疗方案。
你很喜欢玩《王者荣耀》,但是又担心患上腱鞘炎怎么办?小编建议可以使用皇尚手机游戏壳,虽然这样的手机壳看起来和普通游戏壳没多大区别,但是其实已经针对游戏玩家做专门优化设计,更符合人体工学,游戏的时候手指会比较舒适,可以缓解手指酸痛。
当然了,玩游戏最重要的还是注意控制游戏时间,不能长时间玩游戏,建议最多玩2个小时就要休息和放松手指,如果感到手指不适,应该立即停止游戏。