病例：
吴大妈1个月前右手腕部出现了一个“小疙瘩”，偶尔局部有酸痛，近日这个疙瘩反而越来越大，越来越疼了，平常看孙子、做家务也受到了很大的影响。吴大妈很担心，这会不会是长肿瘤了？来院就诊后，经医生诊断，原来吴大妈这是腱鞘囊肿，并不是肿瘤，大可不必过于担心，只需要一个小手术就能解决问题。
什么是腱鞘囊肿？
腱鞘囊肿是发生于关节部位或腱鞘内的囊性肿物，少数发生于肌肉内。患者多为青年和中年，女性多于男性。病因不明，认为是关节或腱鞘附近的致密结缔组织发生粘液样变性所致，也与慢性小创伤有关。囊内含有无色透明或淡黄色的浓稠黏液。
如何识别腱鞘囊肿？
腱鞘囊肿通常直径1-3厘，压之有酸胀或痛感；囊肿基底固定，不能移动，表面皮肤可推动，无粘连；肿胀可能随时间慢慢长大或者突然出现，还可能变小，甚至消失，过段时间又会出现；大多数腱鞘囊肿通常会引起一定程度的疼痛，通常是急性或重复性创伤，但35％的病人除外观外无症状；如果有疼痛出现，一般是因为近期关节活动过度引起的；当囊肿连接到手部肌腱时，有时候我们可能会感受到手指的无力。
腱鞘囊肿如何治疗？
少数腱鞘囊肿有时可以自行消失，但持续时间较长。多数囊肿持续存在或有增大，须进行相应治疗。
腱鞘囊肿的治疗也比较简单：
1挤压疗法
以双手拇指强力挤压囊肿，使之破裂，然后局部按揉10一20分钟，以使液体充分流出，囊液释放到周围软组织中，囊肿即可消失，适用于囊肿初期不太坚硬时。
2穿刺疗法
对挤压不能破者，可用注射针将囊肿刺破，用针头抽出囊肿内的液体，在排出囊内容物之后，还可以向囊腔内注射激素药物，之后用绷带加压包扎。在药物和包扎的作用下，囊壁之间会进行粘连，进而消失。
3手术疗法
对较大的囊肿，或有症状的囊肿，或保守治疗无效和手指挤破后复发的囊肿，可行囊肿切除术。手术时应将整个囊肿连同周围部分正常的腱鞘、腱膜等组织一并切除，以免复发。手术简单，创伤小，术后可以立即活动。术后很少复发。如有复发，仍可再次手术切除。
手腕处鼓了个包，一定就是腱鞘囊肿吗？
还有可能是腱鞘炎。腱鞘炎早期可表现为局部压痛和硬结，随着病情的发展，患指可出现伸曲不便，症状以早晨最为明显，偶尔有弹响，但会在活动几下或热敷后即有好转。如未能得到正规治疗，则可以出现手指伸曲活动困难甚至不能伸曲。
而腱鞘囊肿一般发展缓慢，除局部肿块外，很少有症状，偶尔局部酸痛。个别囊肿发生于腕管或踝管内，可能压迫神经。少数囊肿能自行消失，并不再复发，多数囊肿可持续增大或存在。
腱鞘囊肿会不会恶变？
腱鞘囊肿没有传染性，也不会扩散，更不会发生癌变，但是需要注意的是，有疑似腱鞘囊肿症状的患者，医院的手外科/骨科就诊检查，确诊是否为腱鞘囊肿，以免把一些肿瘤当成是腱鞘囊肿来进行治疗而贻误病机。