莫名其妙的腰痛腿痛，
怎么也查不出病因？
长时间伏案工作、使用电脑之后
腰酸背痛甚至头晕？
低头手机族刷到脖子都硬了，
手腕也痛了？
医院分院的疼痛科开展的疼痛义诊中，接诊的余病人，八成多以上都是这种通常被人们称为“亚健康”而容易忽视的头痛、肩颈、腰腿痛等慢性疼痛。
在不少人眼中，
这些不良体态都是“小问题”。
的确，在短时间内
它们不会给身体带来严重伤害，
但是，若置之不理，
长年累月就会有“大麻烦”！
有些长期疼痛患者，
甚至需要依赖抗压抑药来缓解……
不良体态不仅“不好看”
还会让你“很痛”
南方医院康复科主任刘刚介绍，日常生活中随处可见不良姿势，比如：站立时用一只脚负担身体重量，另一只随意伸出很远；有的人低头看手机脖子前倾；有的挺肚子、撅屁股、翘二郎腿……
这些不良姿势长期保持都会引起疼痛，在临床上很普遍。有两种身份的人群也很特别容易引发上述痛症，一是老司机，开车时习惯一手操作方向盘，另一手随意搭靠扶手、车窗，长期下来造成一侧肩膀疼痛，肱二头肌肌腱炎发作，活动受限；另一种是哺乳期妈妈，长时间弯腰、低头、歪头