北京中科白癜风出席健康中国公益盛典 http://nb.ifeng.com/a/20190521/7442256_0.shtml随着社会进入人手一机的时代，越来越多的人加入了“低头族”。他们在路上行走的时候低头看手机，在朋友聚会的时候低头看手机，在蹲厕所时低头看手机，甚至在朋友间拥抱的时候也不忘拿起手机看看。手机是社会高度发展的一种体现，手机极大地方便了人与人之间的沟通和交流。可是人与人之间的沟通和交流真的增加了吗？每当我们走在路上的时候，会看到很多这样的人当我们参加聚会时，更多人是这样甚至有的老人，在家装了无线路由器，为了方便孙子孙女上网。而原因只是为了能让晚辈多陪陪自己。手机在拉近人与人之间关系的同时，也使人与人之间的距离渐渐”疏远“了。以往过年的时候，全家坐在一块，一起包饺子看春晚；而现在更多的是”抢红包“，发祝福。从前参加聚会的时候，一桌子人畅所欲言，把酒言欢；而现在更多的是发朋友圈晒合影。手机还没普及的年代，走路是抬头挺胸，自信凛然；而现在更多的则是弯腰驼背，甚至有时还会引发诸多隐患......第一安全隐患“低头族”在社会安全中面临越来越多的潜在风险。若是交通司机也属低头一族，出事概率则会骤增。有调查表明，司机边开车边发短信时，发生车祸的概率是正常驾驶时的23倍，而打电话是2.8倍。第二健康隐患长期低头玩游戏，容易使颈椎关节发生错位，还可能患上腕管综合征、腱鞘炎等。不仅如此，低头族长期沉迷玩手机，除了影响视力外，还很容易引发白内障。如果你的头总是前倾盯着手机屏幕，会缩短脖子的肌肉，增加脸颊部位受到的地心引力，导致下颌松垂，还会导致脸颊下垂等。低头族最直接的危害就是容易引发颈椎病，长时间低头玩手机、平板电脑等容易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛。时间久了，可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等，也可能出现探脖等体征。据美国国家职业安全与健康研究所统计，约90%每天在电脑或其他显示设备上花费三个小时或更多时间的人，会受“电脑视觉综合症”影响。詹姆斯斯金汉姆(JamesStringham)博士表示，电子设备使用“蓝光”在屏幕上产生高能量的明亮白色，这些白色会损伤视网膜。这也就意味着，几乎每个人都处于危险中。一般的美国成年人每天花在在电子屏幕、手机、平板电脑、电脑和电视机前的时间约11小时，而儿童则有6.5小时，甚至幼儿每天平均也能受到2.5小时的“蓝光伤害”。电脑视觉综合症现已取代了腕管综合症，成为工作场所抱怨最多的健康问题。此外，“蓝光伤害”与黄斑病变早期发病相关，发病年龄从65岁提前到了60岁。看了这么多危害，你还决定继续做一个“低头族”吗？本文来源：环球网想了解更多健康知识，请