生活报8月20日讯30岁的医院检查，被诊为“妈妈腕”，患病原因是长时间同一姿势抱孩子所得。
据介绍，陈先生今年30岁，孩子已经1岁半了。为了让妻子能多休息，陈先生只要不上班，都会在家看孩子，换尿布、拍嗝、举高高、抱孩子出去玩……近日，他经常感觉左手腕酸痛，偶尔还会使不上劲，便医院就诊。该院骨外二疼痛科主任雷南伟为他进行查体、B超等检查后，诊断他手腕是“妈妈腕”，建议他进行冲击波等保守治疗。
据雷南伟主任介绍，“妈妈腕”其实就是“手腕腱鞘炎”，主要是由于长时间一个姿势抱孩子，手腕肌腱和腱鞘出现充血、水肿、渗出等无菌性炎症，表现为局部的疼痛及活动受限，新手宝爸宝妈是“妈妈腕”高发人群。雷南伟主任建议大家抱孩子时，尽量双手抱，手腕部尽量不要过于用力，正确的抱娃方式是用前臂来支撑孩子的重心，手腕只是辅助作用，可以两只手交替进行。出现手腕酸痛的情况时，可以通过按摩或热敷缓解，如果持续无法缓解，医院就诊。