山楂是很好的降血脂食品，可以入菜，可以生吃，也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类和*酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有好的疗效。
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为什么先救孤岛上的7人？
同样的，孩子也不能自行管理愤怒。他无法阻止内心的羡慕，打了妹妹;他觉得自己不被父母深爱，耍赖求关注……那么，与乘飞机戴氧气罩一样，父母有责任帮助孩子正确管理自己的情绪，进而帮助他们管理自己的行为。如果此时，父母过度紧张，导致精力耗尽，就像在飞机上失去知觉一样，根本无力再帮助孩子。所以，平和的父母首要的任务就是要正视自己的内心状态，关注自己的感受，但不受它的驱使采取行动。