赵本山在“卖拐”中把范伟忽悠瘸了，信息时代，我们也常被各种虚假医疗信息忽悠。健康时报君今天要科普的是，下面这五种常见“疾病”，其实真的不是病：
宫颈糜烂——别被名字吓到了
百度搜索“宫颈糜烂”，首先医院的网站，专治妇科疾病，有的甚至赫然张贴着“宫颈糜烂”的惊悚图片吓唬人。结果，很多健康医院，一查一个“宫颈糜烂”，接着就是输液、激光等过度治疗，不花个几千上万，绝不会放你走。这就是典型的医学名词“陷阱”，其实，宫颈糜烂并非真正的糜烂，与正常光滑的子宫颈相比，只是观感像糜烂而已。
年之前，宫颈糜烂确实是一个疾病名称，原因是妇科医生误把宫颈生理期出现的柱状上皮外翻当作一种病理现象。年后，医学院校本科生《妇产科学》教材取消了“宫颈糜烂”病名，代之以“宫颈柱状上皮异位”生理现象。也就是说，这是一种正常的生理现象。
医院妇科副主任医师李瑞霞指出，只要有性生活的女性，80%以上都有不同程度的宫颈疾病。宫颈糜烂防不胜防，情绪、激素和体液状况都可能诱发。轻度不用刻意治疗，注意卫生，加强免疫力即可。中、医院诊治。有性生活的女性要每年做TCT涂片检查，以提前发现宫颈病变。
小编：无论有什么不适，医院就诊！
关节退变不是病——年纪大了躲不开
关节退变是人体新陈代谢的反应，如同随着年龄的增长头发花白、听力减退一样，都是正常的生理反应。因此如果某天一觉睡醒发现自己关节发僵，不必过分紧张，更不要盲目听信一些广告宣传去吃一些所谓的保健品，毕竟人力无法阻挡衰老。
医院骨科主任医师吕征表示，关节退变是无法根治的，但可以通过医学手段改善症状，例如退变引发的骨关节炎等，还是有办法可以减轻患者的不适。所以当关节开始对你刷存在感时，还是要及时找专科医生，早诊断、早治疗。
所谓“用进废退”，预防关节退变，还是要靠运动，但过量运动也会损伤关节。上海交通医院副院长范存义教授总结，游泳、散步、骑自行车等都是有益关节的运动，但爬楼梯、登山、久坐久站、穿高跟鞋等，都会让关节承受过大压力。
小编：很多慢性病都和不运动有关，运动的关节在于，既要活动到你身体的各个零件，又不能用力过度伤害到它们，关键还是一个“度”的问题。
脖子痛——未必是颈椎病
既然说到了关节退变，小编就再来说说现在年轻人常有的颈椎问题。每天伏案工作，肩颈酸痛，暗自怀疑自己是不是得了颈椎病？其实，脖子和肩部酸痛，未必一定是患上了颈椎病。颈椎病的发生发展有一个漫长的过程，单纯的脖子和肩部酸痛大多是因为肌肉疲劳所致。
上海第二医院脊柱外科主任袁文提示，然而如果在颈部不适的同时出现上肢放射性疼痛或麻木、双脚有踩棉感等症状时，医院检查。一旦确诊为颈椎病，应该在医生的指导下采取规范治疗。如果随意给自己套上颈椎病的“帽子”，在病况不明的情况下就轻率采用推拿治疗，有可能会造成韧带、肌肉，甚至脊髓和神经的损伤，反而加重症状。
那么如何预防颈椎病？医院医师王亮说，其实利用一把办公椅就能帮助你预防颈椎、腰椎疾病。王亮医师介绍，可以在靠近椅背后，头向天花板仰望，后脑勺尽量与双肩保持直角的角度，这样有利于预防颈椎病。因为我们平时办公的时候，低头的时间多，仰头的时间少，时间久了容易引发颈椎病。另外，靠紧椅背，紧腰收腹，做一下深呼吸，并保持3秒钟左右，每天重复几次，还可以强健腰腹肌力，有效缓解腰酸背痛。
小编：已经出现肩颈酸痛，还没有改变生活方式的话，目测离真正的颈椎病也不远了Ｔ－Ｔ
空鼻症——其实不是病
“空鼻症”因温岭杀医案“一夜成名”，案中嫌疑犯就是因为患了严重的鼻部疾病，久治不愈，继而迁怒于医生。南方医院耳鼻咽喉头颈外科主任田广永主任医师表示，准确地说空鼻症不是一种疾病，而是由于鼻腔过度通畅从而引起咽干、头晕等症状。
健康的鼻腔可以加温加湿吸入的空气，可以过滤空气中的灰尘。但因为各种原因而过度通畅的鼻腔，则会失去原有的功能。具体会出现什么症状人各有别，一些病人会觉得非常不舒服，也有病人做了手术后鼻腔都空了他也没什么感觉，生活工作如常。
小编：所谓“牙疼不是病，疼起来要人命”，一个道理啊。
冠状沟珍珠疹——不影响健康
冠状沟珍珠疹又名“珍珠状阴茎丘疹”，是一种发生在男性冠状沟的丘疹样皮肤病。该疾病的发生可能和生理上的变异或和局部刺激等因素有关，多见于青春期后，为白色、皮肤颜色或淡红色小疙瘩，沿冠状沟排列成一行或数行，约针尖至小米粒大小，呈珍珠状，表面光滑，互不融合。该病一般无瘙痒、疼痛等自觉症状，疹子大小无变化。
据一些医学家调查，该病在自然人群中发病率约为10%－30%。学者大多认为这是一种正常的生理变异，所以不会对健康造成影响，也不会通过性交感染和传播，是一种良性病症，有的人持续一定时间后可消退，有的人可持续数十年无变化。因珍珠疹症无传染性，而且不碍健康，故不需要处理。所以，如果被诊断为冠状沟珍珠疹，虽然症状尴尬，但也不用太担心啦。