秋秋Tiffany
?本期辣妈：
辣妈名字：秋秋Tiffany
辣妈生日：年5月
本期采访到的辣妈是从事金融教学的大学老师，现已辞职在家全职带宝宝，对于宝宝的早教很有一套。
支少
?本期萌宝：
萌宝名字：支少
萌宝生日：年9月
本期采访的萌宝支少是一个大眼睛小帅哥，在妈妈的用心陪伴下健康成长。
宝妈在怀宝宝时，是怎么安排生活，饮食，和保养的？
秋秋Tiffany：“自怀宝宝起我就停工在家安心养胎，所以时间安排比较宽裕，每日三正餐外加点心、牛奶和水果，保持充足和均衡的营养。生活方面我基本是在家看看书、听听音乐，每天饭后小区散散步，每周末基本都会去参加一些月子中心的育儿讲座，吸取一些生产和产后的经验。怀孕期间的保养主要是自身身体的调理，每天使用孕妇专用的洗护用品，穿着防辐射服，也比较注重妊娠纹的预防。”
怀孕期间，有没有情绪低落的时候？你是怎么调节的？
秋秋Tiffany：“怀孕期间自然是会有情绪低落的时候，一方面生活重心从原本的工作中完全转移到孕育新生命的责任中，一下子好像感觉自己脱离了社会，也失去了跟同事和朋友工作相处的很多机会。我的调节方式就是看一些轻喜剧的电影，由家人陪伴开车出去散散心，还有在唱吧软件上唱唱歌，这还可以当作胎教呢。”
宝妈有什么孕期经验跟大家分享？
秋秋Tiffany：“我自己觉得怀孕的前三个月特别重要，医院做产检，以便及时发现问题。整个孕期要有良好的作息习惯，不然会对宝宝出生后的作息有影响。宝妈们要注重胎教，包括语言、抚触和音乐各方面。孕期也不要成天赖在床上，适当的散步有利于最后的生产，如果自身条件允许可以做一些孕妇瑜珈，学习一下拉玛泽减痛操，使自己安然度过最后的生产过程。”
关于宝宝的喂养，宝妈有什么心得？
秋秋Tiffany：我一定要坚持母乳喂养，产后第二天就要及时的开奶，母乳确实能给宝宝带来良好的抵抗力和免疫力。我家宝宝从4个月到现在6个半月一直是厌奶期，这个过渡期宝妈们千万不要放弃母乳喂养，尽量耐心地根据每个宝宝的个性特别选择合适的过渡方式，像我家宝宝我就采取喂迷糊奶的方式坚持至今，他只有刚睡迷糊的时候才能喝得进奶。在宝宝厌奶期的前期我也想过添加辅食来补充奶量的不足，但刚开始宝宝连勺子都很抗拒，这时千万不要急于求成，只有耐心地慢慢来，每天多喂一口也算是小小的成功，现在我家宝宝也顺利过渡到肯吃米粉、苹果等辅食了。”
宝妈辞掉大学老师这么好的的工作，觉得可惜吗？你的老公支持你吗？
秋秋Tiffany：“可惜的心态自然是会有，但当初做选择的时候，自然还是把宝宝放在了第一位，既然当初决定生宝宝，生下来对他自然是有责任的，在家人无法完全扶持的时候，只有做妈妈的来做出牺牲了。我老公还是很支持我的，毕竟现在就一个小孩，请育婴师照顾也不能完全放心，孩子3岁前妈妈的陪伴还是很重要的，对他今后的心理和性格会有重大的影响。”
是否担心当了全职妈妈之后与社会脱轨？
秋秋Tiffany：“会有一些小小的担心，主要是人脉关系的疏离。工作能力方面我不担心，相信等到宝宝2岁左右我再重新踏上工作岗位很快就能适应。”
曾经是老师的宝妈，对宝宝未来有什么期待和计划？
秋秋Tiffany：“觉得现在中国的教育还是太填鸦式，新闻中看到太多的孩子在家长和社会的重压之中成长。作为一名教育工作者，我希望我家宝宝的童年是快乐的，按照他的喜好自由发展。当然，我会给予适当的指引，也从中挖掘宝宝的自身特点，给予他支持。我现在已经在注重早教这方面的事宜，既然全职在家带孩子，父母又是孩子的第一任老师，我责无旁贷。”
你心目中的“理想妈妈”是什么样？你给自己打多少分？
秋秋Tiffany：“我觉得没有所谓的“理想妈妈”和分的妈妈，初为人母只能是跟宝宝共同成长，我们自身也是在一个自我成长和学习的过程，我只能说尽量做到尽善尽美。目前我给自己打80分，成长的空间还很大。”
▍内容来源：小龙人
▍综合编辑：豆芽（转载须注明）
▍法律顾问：周毅
北京大成律师事务所
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