自从多了肚子里的小生命，女人便又多了一个伟大的身份——妈妈。
当小宝宝还在肚子里的时候，妈妈的脑海就已经开始憧憬着宝宝的将来：希望自己的宝宝出生后，健康聪明，人见人爱，在各方面都非常出色。
而最近一个美国的研究小组，通过长期的观察和实验，得出了“人类智力只有48﹪受遗传因素影响，剩余52﹪与胎内环境有关”的论断。
也就是说，想要生出健康又聪明的宝宝，48﹪靠遗传，52﹪胎教！
胎儿在母体内的生命时间虽然短暂，但对其一生影响巨大！其实“胎教”从我国古代就已经开始十分重视起来，直到今天，仍有“十个月的胎教比十年的教育更加重要”的说法。
那么今天就从“听、说、赏、感、饮”五个方面来说一说，如何进行音乐胎教、语言胎教、美育胎教、情绪胎教以及营养胎教？
l音乐胎教——通过声音、韵律等给予胎儿的听觉器官以刺激，以促进其感官及大脑的发育。
心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。
对孕妈妈来说——胎教音乐通过悦耳怡人的音乐效果对孕妇的听觉神经器官产生刺激，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。
对宝宝来说——怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，此时给胎儿的音乐胎教可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，能够加速脑细胞之间的相互连接，不断增加胎儿的脑容量，从而提高胎儿的后天素质。
音乐胎教还能培养母婴之间的关系、改善双方的情绪状态，同时能够起到提升乐感、陶冶情操的作用。
妈妈可以从胎宝宝12周起，开始接受音乐熏陶，听一些西方古典乐曲，还可以选择每天哼唱几首抒情音乐，甚至可以想象腹中宝宝会唱歌，从而“教”他学唱儿歌童谣~
l语言胎教——爸爸妈妈用饱含感情、悦耳的声音与胎儿说话，给予良好的语言早期刺激。
人们发现，如果准爸妈经常和腹中的宝宝说话，那么在出生第一天时就能辨认出自己爸爸妈妈的声音，足以说明这个小生命在胎儿期，就已经具备了出色的记忆和学习能力。
因此，在胎儿期对其进行语言刺激，可加快他的智力发育，为出生后的教育打下良好基础。
关于语言胎教的内容，可以是对胎宝宝说话，也可以是带有感情的讲故事、朗读书籍。以简单、轻松、明快为原则，选择那些有意思、能够让人感到身心愉悦的童话故事、诗歌散文等作品进行朗读，将作品中的事物详细地描述给胎宝宝听，带领胎宝宝一起感受故事中的情景画面。
爸爸妈妈还可以为胎儿取一个乳名，经常呼唤他的乳名，和他轻声聊天，胎儿会记忆深刻。出生后听到曾经熟悉的名字时，会有一种特殊的安全感，烦躁、哭闹明显减少，有时还会露出高兴的表情。
l美育胎教——用观察、倾听、感受的方式，体悟生活中的美，然后将这种美感传递给腹中的宝宝。
早教专家王财贵教授反复强调：“胎儿3个月起到3岁听遍古典音乐看遍世界名画，将对宝宝的一生产生重大的影响，好的东西耳濡目染，不好的东西也是耳濡目染。”
美育胎教有利于孕妇的情绪稳定，保持心情的愉悦。这种愉悦感还能让腹中的胎儿保持情绪的安稳。同时，妈妈对美景、名画的欣赏，和对文字、意境的感悟，会靠着自己内心感受传递给孩子，让孩子在朦胧中与母亲一起体悟周遭的美好世界。
阅读也不失为美育胎教的一种绝佳方式。
阅读美好的书籍不但可以让妈妈自己得以充实、丰富，而且还能够熏陶腹中的宝宝，宝宝可以慢慢感受到这诗一般的语言、童话一样美的仙境，这些美好的事物还能够刺激宝宝更快地成长发育。
同时也因为这种教育让宝宝在还没有出生就拥有了朦胧美的意识，出生后也比其他的宝宝聪慧、活泼、可爱，宝宝与妈妈的关系会因此而倍感亲密。
l情绪胎教——保持乐观、积极的情绪状态，进而传达给胎儿，促使胎儿健康发育、成长。
我国古代经典的医学著作《*帝内经》中首先提出孕妇“七情”（喜、怒、优、思、悲、恐、惊）过激会导致“胎病”的理论。
这也就是我们提倡情绪胎教的重要依据。情绪胎教，顾名思义，就是通过调节情绪来起到胎教的作用。
好心情会让准妈妈的身心处于最佳状态，利于胎盘血液循环，也能够保证胎儿正常发育，不至于发生流产、早产和妊娠并发症等。此外，能使宝宝的活动规律化，促进神经组织、器官组织的良好形成和发育。
医学研究发现，情系全身，情绪的起伏直接关系到浑身器官的运作。而情绪低落会影响神经系统，导致孕妈妈的内分泌失调，进而影响胎儿的大脑发育，更有甚者造成胎儿的畸形发育。
所以，妈妈在怀孕期间，应尽量处在一个和谐愉快的氛围，心胸宽广、乐观向上，忘却烦恼和不快，保持美好的心情。而通过妈妈的神经质传递作用，体内胎儿也能够情绪良好，大脑得到良好的发育。
l营养胎教——通过饮食获得所需要的营养，让腹中的胎儿也有充足的营养确保其生长发育。
人的生命从受精卵开始，从一个重1.微克的受精卵，到出世时约克的婴儿，这个发育成长的过程全依赖于母体供应营养。
虽然影响胎儿正常发育的因素是多方面和复杂的，但妈妈适宜而平衡的营养，对胎儿的健康发育是最主要的，并且人的智力发育与胎儿期的营养因素息息相关。
为了使宝宝在娘肚子里就“学”会科学进食，有减少日后种种喂养方面的困难，妈妈应当培养良好的饮食习惯，做到规律饮食，以没有加工的食物为主且营养要均衡而多变，最好不要吃有刺激性、有兴奋作用以及会破坏神经平衡的食物。
还有一点要注意的是：铁的摄取是一定不可缺少的。铁是生产血红蛋白的重要原料，而血红蛋白把氧，运送给细胞，人体需摄取少量钢铁，贮存在组织中，胎儿就以这个“仓库”中吸取铁，以满足自己的需要。
怀孕后，妈妈便与肚子里的小生命结为一体，妈妈的言行举止无时无刻不在影响着胎儿。所以，妈妈一定要牢记“听、说、赏、感、饮”五个要点，认真践行，一定能培养一个聪明光辉、性情美好的宝宝！
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