温馨提示
胶州市实验幼儿园
疾病预防专栏（七）
严防严控
防护勿松懈
冬季是各种传染病的多发季节，每年12月到次年2月是流感流行的高峰期且易在托幼机构等儿童聚集地方引起暴发和小流行，幼儿园和家庭都要重视对传染病的预防。
ANNOUNCEMENTS
常见的传染病
流感
流感是流感病*引起的上呼吸道传染病，以发热伴咳嗽、咽痛、乏力、全身酸痛为主要临床表现。流感患者是主要传染源，经呼吸道传播和密切接触均可传播和感染，高发人群为儿童和老年人，严重者可以引起一些并发症。我市流感流行期一般在10月至来年3月底。
诺如病*感染性腹泻
诺如病*，又称诺瓦克病*是人类杯状病中诺如病*属的原型代表株。它是一组形态相似、抗原性略有不同的病*颗粒。诺如病*感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，10月到次年3月是诺如病*流行的高发季节。主要通过粪—口途径传播，包括接触患者污染的食物或水、间接接触被污染的环境物体表面等都可能感染。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎俗称“痄腮”，是由流行性腮腺炎病*引起的以腮腺肿大为特征的急性传染病。该病全年都可发生，以冬春季为高峰。传播和感染途径与麻疹相似。5-14岁儿童发病最高。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病*引起的呼吸道传染病，以冬春季节多见，易在托幼机构、学校等集体单位暴发流行。水痘病人是唯一的传染源，主要经呼吸道或接触传播。水痘发病较急，可有发热、倦怠、食欲减退等全身症状，一般1-2天内发疹。首先发疹于躯干，逐渐延及头面部和四肢，呈向心性分布；初起为红色小丘疹，数小时后变成绿豆大小的水疱，周围绕以红晕。
流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎是由脑膜炎奈瑟氏菌感染脑膜或脑脊髓膜引起的急性呼吸道传染病，常在冬春季节发病。病人和健康带菌者为传染源，通过咳嗽、打喷嚏经飞沫空气传播。该病起病急，病情重，有发热、头痛、呕吐、皮肤出血及脑膜刺激征等症状。流脑发病率虽不高，但传染性强，病死率较高，后遗症较多。
手足口病
手足口病是由多种肠道病*（主要为肠道病*71型和柯萨奇病*A-16型）引起的儿童常见传染病。患儿和隐性感染者均可为传染源，咽部和粪便均有大量病*，经呼吸道和密切接触均可传播感染。儿童患病以发热、手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹、口腔粘膜疱疹和/或溃疡为主要临床特征。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。全年均有发生，5-7月为高发期。
猩红热
猩红热是由A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病。临床表现为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。患者和带菌者是主要传染源，经由空气飞沫传播，也可经由皮肤伤口或产道感染。人群普遍易感，但发病多见于小儿，尤以5-15岁居多。本病一年四季都有发生，尤以冬春之季发病为多。
麻疹
麻疹是由麻疹病*引起的急性呼吸道传染病，以冬春季发病较多，其中3-5月份为发病高峰期，儿童为多发人群。麻疹感染者是唯一的传染源，经呼吸道和密切接触均可感染发病，早期表现类似上呼吸道感染，如打喷嚏、咳嗽，可伴有眼结膜炎等，随后皮肤开始出现密密麻麻的红色斑丘疹，不痒，一般是从耳后发际或面部开始，慢慢向下扩展，2-3天后扩展到全身，恢复期可出现糠屑样蜕皮。
SAFETYTIPS
个人防控要点
1.保持良好的个人卫生习惯，合理安排作息时间；做到生活有规律，劳逸结合。
2.勤洗手，用肥皂和流动水洗手；勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
3.适量运动、增强免疫力。
4.不饮用生水，不将食物带入学校。
5.呼吸道传染病患者要佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏时要掩住口鼻，不要对着他人。
6.保持环境清洁良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。
7.多吃含有维生素C和维生素E的食物，提高免疫力和抗病能力。多吃粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素。
8.充分休息，避免过度疲劳；营养不良和过度劳累使身体抵抗力下降，特别容易遭受各种病原体的侵袭，因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累，要有充足的睡眠。
9.使用安全烹饪方法。不良食品制作和饮食习惯常常是造成食物性疾病的原因。微生物喜欢所有食品，特别是放在室温环境下时。冷藏可以减缓或阻止大部分微生物生长。给熟食和生食准备单独的砧板，并在吃之前确保清洗所有水果和蔬菜。
10.不要抠鼻子（或嘴和眼睛）。这种行为会导致各种疾病传染，许多微生物喜欢鼻子温暖和潮湿的环境，以及眼睛和嘴巴的粘膜覆盖表面等。避免触及这些区域，预防传染病。
11.在传染病高发期，尽量少聚集，不到人多拥挤的场所；外出或乘坐公共交通工具时应佩戴口罩。
12.尽量不接触患者，如接触患者，应戴口罩。
13.发现发热、咳嗽等症状人员要及时报告，避免接触，医院就诊治疗。
14.应按照有关要求和原则，及时接种疫苗，接种后要立即洗手；进一步增强抗病能力，减少患病机会。
严
防
严
控
END
注
意
防
护
强心健体
立德树人
胶州市实验幼儿园
图文排版：刘晓
图文审核：韩秀梅金瑞芹
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇