胃痛、腹泻都是我们日常生活中极为常见的症状,而大多数人也都认为是小毛病,觉得是肠胃受损,忍忍或者吃点药胃药、止泻药就好……
殊不知,这些小症状也可能是“大病”征兆!
1胃痛,不一定是胃病
可能是冠心病
案例
50岁的李先生,在一次饱餐后,突然感觉整个胃部和心窝区疼痛,还恶心、想吐,刚开始以为是吃太多导致了胃部不适,但吃了胃药后,不适症状不但没有减轻,反而开始头晕、呼吸困难,医院。
先是在消化科进行了肠胃检查,并无异样,之后在医生建议下做了心电图检查,发现竟是冠心病引起的心肌梗死。
明明是胃部不舒服,怎么是心脏出现了问题呢?
1冠心病的“伪装面目”医生表示,冠心病会影响心脏的供血,而心脏本身没有痛感神经,当心肌严重缺血时,产生的代谢产物会刺激脊髓中枢,脊髓中枢则会将刺激信号传送出去,不仅是胃部,其它部位也会接收到信号,进而出现一些不典型疼痛。
①牙痛:此类牙痛易与牙髓炎、牙周炎混淆。但冠心病人牙疼往往是牙床一侧或两侧疼痛,无法确定具体的疼痛位置;还是阵发性、剧烈的;牙龈和脸都不会红肿;在劳累后疼痛加剧,休息后有所缓解,止痛药无效。
②肩痛:此类肩痛易与颈椎病、肩周炎混淆。但是冠心病发作引起的肩痛往往持续时间不长,而且关节活动不受影响,服用止痛片或芬必得也无效。
③咽喉疼痛:疼痛可沿着食道、气道向下放射,但咽喉和扁桃体不会肿胀,并会伴随闷堵、窒息样感。
提示:一般40岁以上;有高血压、高血脂、糖尿病的人;或者是长期吸烟、喝酒、肥胖的人;亦或是有心脏病家族史的人,都属于易患冠心病的高危人群。最好定期做相关的心脏检查,以便及早发现无症状型冠心病、早期冠心病。
自测冠心病风险
冠脉沟是耳垂上可能出现的一条纹路,是判断冠心病的有效标志。如果耳垂上出现了这条纹路,就说明有患冠心病的可能。医院检查一下心血管。
2通补经络护心脏中医专家表示,在身体里能够调治冠心病的脉就是阴维脉(起于小腿的内侧,向上经过大腿的内侧,到达腹部与足太阴经汇合,循胸到达颈部与任脉相汇合)。
而调理阴维脉有自己的专属用药,推荐冠心病稳定期或是有轻度心绞痛的人群,也可以用通维止痛茶来帮助调理。
西洋参10克、丹参15克、枳壳10克、陈皮6克、生姜5片、生蒲*粉10克。
将生蒲*用布包好,与其它五味中药一同放入凉水锅中,浸泡1小时,然后开大火烧开,转中小火煎20分钟,滗汁当茶饮用。一付药可煎数次饮用。
此茶能帮助缓解因血瘀、痰湿、气虚引起的轻度心绞痛,同时控压、控脂、养生保健。
2腹泻,不一定是肠胃问题
也可能是肺癌
胃痛不是胃病,同样的,腹泻也可能不是肠道问题。要知道,肺癌也可能会引起腹泻!
肺癌患者最典型的症状是咳嗽、咳痰、气喘,但也有少数人会出现腹泻情况,这是由于一些肺癌细胞可产生各种调节肽,如促肾上腺素、甲状旁激素、降钙素、抗利尿激素等,而这些激素进入血液循环后会导致内分泌功能失调,引起腹泻。
1肺癌的不典型症状肺癌是世界上发病率及死亡率最高的恶性肿瘤,每年死亡人数达万,占所有恶性肿瘤死亡人数的18%!
如此高的死亡率与早期诊断率极低有关——肺癌早期无明显特征,既易被忽视,又易混淆。因此识别那些不典型症状有助于早发现、早治疗。
①骨转移疼痛:肺部恶性肿瘤易侵犯肺部周边的骨骼,依次为肋骨、胸椎、腰椎、骨盆等,即发生骨转移,而骨转移引起的疼痛很容易和关节疼痛混淆。
骨转移疼痛特点:说不清疼痛具体部位,疼痛范围还在不断扩大;疼痛持续时间长,且不断加重;夜间痛感更加强烈;活动、休息、热敷或冷敷都不能缓解;伴随有乏力、消瘦情况等。
②杵状指:患者手指或脚趾末节肿大,临床上被称为“杵状指”,而此现象发生时,人们会先怀疑风湿关节炎病,但服用抗风湿治疗药物后却无效果。
③声音嘶哑:发声不当、讲话过度,咽喉炎、感冒等都会出现声音嘶哑的症状,但这类嘶哑在经过休息或者吃药后会自愈,而癌症引起的声音嘶哑则只会愈加严重。
提示:年龄在45岁以上;有抽烟习惯;经常接触有害工种的人;有肺部疾病的人都属高危人群,最好每年做一次胸部CT,防范于未然。
3保护肺部三步走肺癌如此凶险,我们能做的就是做好预防工作:
①远离危险物质
像烟草(包括二手烟)、油烟、环境污染等都属于易损伤肺部的危险因素,因此日常生活中要尽量远离。
②呼吸锻炼操
肺本身不能主动扩张和缩小,呼吸是通过与呼吸相关的肌肉(即呼吸肌)来实现的。研究发现,提高呼吸肌的肌力及耐力有利于肺的健康。
平时可以做长嘘短叹的动作,具体方法为:深呼吸后,将嘴唇噘成鱼嘴状,均匀缓慢地吐气,呼气时间宜长于吸气时间。
③滋阴润燥,清肺润肺
肺可谓人体最“娇嫩”的器官之一,不仅容易被外界的侵犯,自身的不良情绪也会对其造成损伤。因此,想要减少肺部疾病的发生,养阴防燥、滋润肺部很关键。
玉竹百合汤
配方:取鲜百合、玉竹、石斛,各10-20克,反复煮水饮用。
百合润肺止咳、养心安神;玉竹养阴润燥、生津止渴;石斛则益胃生津、滋阴清热。此汤补阴效果极强,能够改善阴虚不足的症状,增加身体抵抗力。
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