最近我和身边好多妈妈都在看一档节目叫《令人心动的offer》。
这是一档求职观察类节目，但是却让我生出很多教育孩子方面的感触。
节目会选择8名律师实习生，让他们通过一系列考核，去争取2个知名律师事务所的工作名额。
随着天气越来越热，很多妈妈也在动脑筋该怎么给孩子创造舒适的夏日环境，孩子的体质比较特殊，只有正确的做法才能够起到避暑的作用。
第一、避免暴晒
最好的避暑方式就是避免暴晒，在夏日过度的户外活动是不适宜的，孩子的体能消耗很大而且容易脱水导致中暑，建议各位妈妈如果带着孩子做户外运动最好能够在傍晚六点之后进行，温度没有那么熬人。
第二、少吃冷饮
虽然夏季是冷饮的狂欢盛宴，但是对于孩子来说多吃冷饮对身体不好，他们的肠胃功能比较弱，冷饮吃多了容易的肚子痛，而且长期吃冷饮还可以使得孩子营养不良，因为冷饮会刺激胃粘膜引起腹泻腹痛等。
第三、多吃水果蔬菜
夏季要多吃水果蔬菜，补充身体所需的维生素和水分，夏季多吃水果还可以抗氧化，减少烈日炎炎晒伤皮肤的可能性，如果孩子有上火的征兆可以给他们吃些清凉消暑的水果蔬菜，例如绿豆汤等。
第四、多喝水
夏季流汗多，故而要给孩子多喝水，以温开水为佳，少喝碳酸饮料等，这些饮料含有大量的糖分，多喝容易导致肥胖而且对身体健康无益。
第五、衣服宽松
夏季天气热，建议给孩子衣服搭配以宽松舒适为主，尽量偏重于那些棉质，宽松的衣服，孩子的汗腺比较发达，天热出的汗比大人还多，如果衣服不透气或是不吸汗，孩子穿着也会觉得很不舒服，同时也可能起痱子，导致皮肤感染。
总结：夏季皮肤清洁工作要做到位，但是给孩子洗澡的时候不要给他们用太多的沐浴液，清水冲洗就可以了，因为孩子身上不脏只是汗液粘在皮肤上，孩子的内衣内裤等勤换，让孩子干净清爽。
很多爸爸妈妈关于宝宝应该在哪里睡觉的问题感到非常困惑，大部分人认为宝宝长大后就应该拥有他自己的房间，也有一部分爸爸妈妈也许考虑到宝宝的安全让宝宝和自己睡觉。接下俩我们就来讨论一下，宝宝应该拥有他自己的房间吗？
一起睡觉
爸爸妈妈和宝宝一起睡觉的话可以减轻爸爸妈妈的负担，让爸爸妈妈不用再那么劳累。
另外，宝宝和爸爸妈妈一起睡觉还可以增强亲子关系。这也是东方人之所以喜欢和宝宝一起睡觉的原因之一，就算是以后宝宝长大了，一起睡觉也不是大家想象中的不成熟的表现，相反是一种亲密的表现。
给宝宝一些独立空间
一些爸爸妈妈在宝宝刚出生的时候会让宝宝和爸爸妈妈一起睡觉，可是随着时间的推移，在宝宝几周大之后，爸爸妈妈就会让宝宝有一个自己的卧室然后睡在自己的床上或者是托儿所里。
其实这样做非常好，只是，在每一个正确的时间里都给宝宝提供相对应的空间不是很容易的，很多时候对于爸爸妈妈来说会是一种非常大的挑战。
宝宝在习惯爸爸妈妈的体温、味道以后就不想要离开爸爸妈妈然后自己单独睡觉。许多的宝宝在还小的时候都不喜欢待在自己的房间里面，想要让宝宝能够呆在自己的房间里面睡觉是需要一定的过度时间的。
给宝宝自己的房间
很大一部分的西方文化宣传的都是个人主义文化，所以在西方的儿童都有着独立的价值观。培养宝宝的独立性是西方爸爸妈妈一直强调给宝宝空间的原因，一部分的爸爸妈妈甚至在宝宝刚出生的时候就让宝宝一个人睡在他自己的房间里面。
爸爸妈妈教育宝宝要有主见，要独立，不能够一直依赖着爸爸妈妈的帮助。宝宝在自己的房间里可以更快的睡着，在许多的情况下，宝宝只需要将灯关掉就可以睡觉了。
给宝宝独立的空间，不但可以给宝宝一定的空间和隐私，同时也能够给爸爸妈妈一定的空间和隐私。这样爸爸妈妈既不用太过于担心宝宝的各种事情，能够让宝宝独立地面对自己可以解决的事情，同时爸爸妈妈也可以有更多的时间，对于双方都好。
椎的健康是非常重要的，一来对孩子的形象有所影响。二来还会影响到孩子的健康。大家都知道，如果孩子的脊椎不好，那么孩子就容易驼背，整体的形象就会受到影响，长时间的驼背还会影响到孩子的生长发育。
所以，爸爸妈妈在孩子还小的时候就要注重孩子脊椎的保护，防止在发育的过程中出现一些什么问题而影响到孩子一生的健康。那么，哪些情况下孩子最容易出现脊椎问题呢？接下来就一起来看看吧。
一、哪些情况容易出现脊椎问题
1.坐姿不正确
日常生活中，我们的坐姿问题和脊椎的健康问题是相关联的。如果坐姿不正确，那么孩子的脊椎发育就会出现异常现象，所以，从小就要端正孩子的坐姿，使孩子养成一个良好的坐姿习惯，这对以后固定孩子的脊椎正常有帮助。??
2.平时不爱挺直腰背
有些孩子总是会在走路或者站立的时候不自觉地驼着背部，可是如果孩子长时间保持这种姿势，潜移默化中就会让孩子的脊椎发育受到影响，日常生活中总是不挺直腰背的孩子，长大以后出现结构性驼背的可能性相对较大。??
3.双肩受力不均匀
有些孩子上学会选择背单肩包，可是，随着年级的一点点上去，孩子的书包重量会变得越来越重，如果长期背单肩书包，就会在一定程度上造成孩子因为双肩受力不均匀而影响脊椎发育正常。??
4.习惯睡软床垫
如今的生活水平变得越来越好了，越来越多的家庭都喜欢购买软床垫，认为软一点的床垫能够帮助提高睡眠质量，其实并不然，孩子如果长期睡软床垫，不利于脊椎的发育。??
二、如何预防孩子的脊椎问题
1.坐姿、站姿、走姿要端正
从健康养生的角度来讲，平时最好是能够做到站如松、坐如钟、走如风、卧如弓。正确的姿势对于人体的健康会起到非常大的作用。在日常生活中要纠正孩子的不良坐姿、站姿和走姿，这对孩子的脊椎发育也是有好处的。??
2.适当做引体向上运动
日常生活中，可以带着孩子适当做一些引体向上运动，这类运动能够帮助孩子的脊椎发育。当然，平时也可以让孩子进行蛙泳、球类运动等锻炼。??
3.不要让双肩受力不均
不要让双肩受力不均，否则会影响到孩子的脊椎发育。??
4.不要睡不合适高度的枕头
有的人觉得“高枕无忧”，也有的人觉得孩子睡觉不需要用枕头，事实上，这两个想法都是错误的。孩子最好是使用合适高度的枕头，同时根据年龄的变化要及时更换，这样才能够促进孩子的脊椎发育。??
5.学习桌和椅子的高度
学习桌椅要调整到合适的高度，同时要根据孩子的成长不断调整。??
爸爸妈妈一定要从小就注意孩子的脊椎发育，不然就会影响到孩子一辈子。
孩子在生活中的表现是很重要的，如果你们家最近出现了一些意外的状况让孩子的生活发生了改变，那么一定要及时去