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冬季干燥，孩子皮肤娇嫩、呼吸频率高、肾脏功能尚未发育完全，如果饮水和饮食调理不当很容易引发各种疾病。那应该如何预防常见的秋冬季节传染病呢？
「流行性感冒」此为流行性感冒病*引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。主要临床表现为突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。
预防措施：多饮水、多休息，从外面回来冲洗鼻子、注意通风以及锻炼身体，食用富含维生素的食物等。
「冬季腹泻」冬季腹泻是一种季节性强、感染率高的时令性疾病。宝宝腹泻不是一时半会就能康复的，为了宝宝平安健康长大，就让丁桂带领妈妈们了解小宝宝腹泻的原因及如何护理吧。
1、感染性腹泻：主要有细菌感染，病*感染，真菌感染等。
细菌感染如致病大肠杆菌、沙门氏菌所引起的腹泻。病原微生物多随污染的食物进入消化道，亦可通过污染的日用品、手、玩具或带菌者传播。起病可急可缓，表现为大便次数增多，大便有粘液或脓血，可同时伴有发热，恶心，呕吐，精神差，食欲低下，严重者可发生精神烦躁或萎靡等。
病*感染如轮状病*感染肠炎又称秋季腹泻，是秋冬季小儿腹泻最常见的病原。经粪—口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。多发生在6-24个月的小儿。该病往往起病急，常伴发热和上呼吸道感染症状。病初1—2天常发生呕吐，随后出现腹泻。大便次数多，量多，水分多，*色水样或蛋花样便带少量粘液，无腥臭味。常并发脱水，酸中*及电解质紊乱。
真菌感染的症状是宝宝大便次数增加，为*色稀水便、泡沫多、有粘液、有发霉气味，有的像豆腐渣样，严重的可见脓便或脓血便，可有低热、呕吐、腹胀及腹痛。
2、非感染性腹泻：主要是由饮食不当引起。
当进食过量或食物成分不恰当时，小儿的消化过程发生障碍，食物不能被充分消化和吸收而停留在小肠上部，使肠腔内酸度降低，造成肠道下部的细菌上移及繁殖，食物发酵和腐败，而腐败的*性产物会刺激肠壁增加肠蠕动，导致腹泻进而发生脱水和电解质紊乱。
通过以上可以看到宝宝腹泻的原因是多种多样的，在宝宝医院进行治疗以外，家长的护理也是尤为重要的。现在丁桂带大家一起来了解一下如何护理宝宝腹泻吧。
1、宝宝腹泻时的饮食要适当减量，吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主。可以把面炒微*，把炒面、细姜丝做成面汤，再把姜丝挑出后喂宝宝，炒后的面易消化，这就是我们通常说的“补肚子”(注意，患湿热泻的宝宝不可加姜丝)。还可以煮苹果水喝，蒸苹果吃也有止泻作用。要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如鸡蛋、鱼、肉类、油炸及油腻食品、奶油、含糖量高的饮料、点心等，还有蔬菜，因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。母乳喂养的宝宝要减少奶量，妈妈不可吃辛辣、油腻食品。人工喂养的宝宝可把奶粉换成适用宝宝腹泻期的不添加乳糖的豆奶粉。
2、假如宝宝腹泻严重，大便次数多，小便明显减少。为防止脱水，要注意给宝宝口服补液，在开水中加适量的糖和盐，制成淡淡的糖盐液喂宝宝，因为小肠对糖盐的吸收好，可缓解脱水情况。给宝宝喝面汤或米汤时，加盐即可，不必加糖。补液后，细心观察宝宝的尿量和平时差不多就可以了。
3、一定要注意宝宝的腹部、背部和双脚的保暖。不要让宝宝养成光着脚丫玩耍的习惯。
4、家中也应常备一些治疗小儿腹泻的贴剂类药品，一旦发现宝宝出现腹泻症状（大便次数较之前增多、便便出现异常，如出现蛋花、水样等）就能及时治疗。常见的贴剂类用药有丁桂儿脐贴，它采用独特的“脐疗”，药物由脐部吸收，直接作用于肠胃，起效更为迅速，是更适合宝宝的给药方式之一；而其药物精华配方能健脾温中、散寒止泻，起到恢复肠胃功能的作用。让宝宝及早摆脱疾病痛苦。
温馨提醒：要想让宝宝安然过冬，远离腹泻，建议妈妈们要应时地对宝宝腹泻的防治及护理加深了解，全方位呵护宝宝小肚脐。
「急性喉炎」幼儿喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻，如不及时抢救，会因窒息而死。
预防措施：幼儿患感冒要及时治疗，以免引发急性喉炎。发现幼儿声音嘶哑时，切勿掉以轻心，医院看耳鼻喉科。
「急性中耳炎」幼儿上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病*容易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。
预防措施：洗头或淋浴时不要让水进入耳内，鼻涕增多时应压住一侧鼻孔轻轻擤，然后换另外一侧。得了急性中耳炎，切忌给幼儿乱用滴耳药，医院请耳鼻喉科医生治疗。
「手足口」手足口病是由多种肠道病*引起的一种儿童常见传染病。
主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施：
1、勤洗手、讲卫生。
2、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
「水痘」水痘是一种由水痘带状疱疹病*所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
主要症状：水痘病*感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
预防措施：
1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2、流行期间小孩子不去人多的公共场所。
3、经常开窗通风等也很重要。
「疱疹性咽峡炎」疱疹性咽峡炎是由肠道病*引起的疾病。
主要症状：潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。本病预后良好。
预防措施：
1、经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。
3、进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
4、雾霾天气等，应戴口罩、面罩等，做好防护措施。
5、保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。
6、及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。
「流行性脑脊髓膜炎」流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。
主要症状：最初表现为上呼吸道感染，多数病人无明显症状，随后病人突然寒战，高热体温可达40℃，头痛、呕吐反复发作，早期皮肤上可见出血点或淤斑，1-2日内发展为脑膜炎，高热持续不退，头痛剧烈，频繁的呕吐，伴有惊厥，甚至出现昏迷。
预防措施：免疫接种是预防流脑的主要措施，接种对象为1-15周岁儿童。
TIPS：预防疾病，正确洗手很关键
据世界卫生组织调查，正确洗手能减少30%—50%的疾病风险。别小看了洗手习惯，它可以帮助孩子有效地预防疾病的发生。所以，无论在家还是幼儿园，要用幼儿园教给孩子的正确方法勤洗手哦。
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