俗话说“早春早春,慎防春瘟”
春天是万物复苏的季节
也是各种传染性疾病高发的时节我们提醒广大家长朋友一定要做好疾病预防与健康保健春季传染病预防知识
春季是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。为了确保宝贝及家人的安全与健康,希望各位家长朋友做到以下几点:
?勤洗手
勤洗手,是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
?保持环境清洁和通风
保持室内环境清洁卫生和良好的通风状态,坚持每天开窗通风。
?注意及时增减衣物
春季幼儿衣服的增减要适当,并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉的现象。
?减少到人群密集的场所
避免接触感染患者,在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。
?保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后要洗手,尽量避免触摸眼睛、口鼻等。
?出现症状应居家休息,及早就医
一旦出现孩子发热、咳嗽等症状,应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩,避免将病*传染给其他人员。如症状较重,医院就诊,以及时获得有效治疗。
?接种相关疫苗
常见的传染病,一般都有疫苗,及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
★春季饮食注意事项
?保证钙质的充足供应
春天是孩子长身体的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内吸收代谢。
?多补充维生素C
维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
?多吃粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、大豆、荞麦、薯类、稻谷等。
健康的生活方式对预防疾病非常重要,为了您和孩子的健康,一定要增强自我保护意识。
常见的春季传染疾病
★一、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病*引起的急性呼吸道传染病,通过飞沬传染,少数通过用具传染。病*由呼吸道侵入人体,引起腮腺或颌下腺肿胀,常在幼儿园、小学里流行。
该病多数起病较急,发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。2~3天后,另一侧腮腺也肿痛,表面发热,手压时有弹性感和压痛,4~5天逐渐消退。
预防方法:
1.进行腮腺炎疫苗接种。
2.不接触正在发病的孩子。
3.注意口腔卫生。
护理方法:
1.患儿发热期间应卧床休息,居室空气流通;局部冷敷,可以缓解疼痛。
2.饮食以流质、半流质为主,忌肥腻、辛辣、坚硬及酸性的食品。
3.如果患儿长时间不好转,或伴有持续的发烧等症状,及时就医。
★二、水痘
水痘是以全身出疱疹为特征的急性传染性皮肤病,多见于儿童,具有高度的传染性,发病较急,前期有低热或中度发热、头痛、肌痛、关节痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状;起病后数小时,或在1~2天内,即出现皮疹。
预防方法:
1.接种水痘减*活疫苗,可以有效预防水痘的发生。
2.远离水痘患者。
护理方法:
1.告诫孩子不要抓挠皮肤,以免留下疤痕或引起严重的感染;
2.发热时要让幼儿休息,吃富有营养易消化的饮食,要多喝开水和果汁水;
3.病儿的被褥要勤晒,衣服要清洁宽大,防止因穿过紧的衣服和盖过厚的被子,而造成过热引起疹子发痒;
4.水痘可合并发生肺炎、脑炎。如发现孩子高热不退、咳喘,或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡等,应及时就医。
★三、流行性感冒
流感是由流感病*引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为发热,患者体温大多在39℃以上,一般持续3~4天,或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适,部分患者伴有消化道症状。
病程一般一周左右,但易并发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重疾病。
预防与护理方法:
对于该病最主要的还是针对症状进行治疗,如果没有并发症不需特殊治疗,着重于家庭护理和预防。
★四、流行性脑脊髓膜炎
简称流脑。该病是由脑膜炎双球菌引起的一种特殊类型的化脓性脑膜炎,表现为上呼吸道感染的症状,患儿常有骤起高热、头痛、颈项痛、呕吐等症状,多发生于6岁以下儿童。大多数的患儿在起病的数小时内可在皮肤及其黏膜上出现瘀点、瘀斑。主要通过飞沫、接触传播。
预防方法:
1.接种疫苗是预防流脑最有效的方法。
2.提高宝宝的身体免疫力是关键,可以从饮食上做起,摄入足够的富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物是比较好的选择。
3.注意室内环境卫生,保持室内空气新鲜,阳光充足。
护理方法:
发现幼儿有近似流脑的症状,医院诊治,在送院前或途中可采取以下措施:保持病人安静、避免刺激,少量多次饮温开水,绿豆汤等,以不发生呕吐为准。
★五、荨麻疹(风疹)
小儿荨麻疹,俗称风疹团,是一种常见的过敏性皮肤病,主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应,常伴瘙痒,引起荨麻疹的原因很多,细菌、病*、花粉、灰尘等都可以成为过敏源。
预防方法:
一般的荨麻疹都是由过敏引起的,因此,要让孩子远离过敏源。
护理方法:
1.病人应卧床休息,多饮水,注意保暖,保持大便通畅。床单被褥要清洁,室内保持安静。
2.尽量避免搔抓,以免引起皮损增加,瘙痒加剧。
3.饮食宜清淡,避免刺激及易致敏食物,室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂,防止花粉及化学物质再次致敏。
4.不要热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管扩张,释放出更多的过敏源。
★六、新冠肺炎
1.每天按要求做好健康申报和健康管理,配合幼儿园做好相关健康管理工作。
2.备足个人防护用品,如口罩、纸巾等。
3.每天入园前要给孩子测量体温并观察孩子健康状况。如体温≥37.3℃,或出现乏力、干咳、腹痛、腹泻等症状,应暂停入园,并及时报告,不隐瞒、谎报病情。
4.要做好个人防护,戴好口罩,不走人流较多的地方,与行人尽量保持1米以上距离;进入幼儿园要主动配合晨检老师体温检测;加强手部卫生,勤洗手,避免用手触摸眼、口、鼻等部位。
预防春季传染病,我们会这样做:
1.清洁卫生:每天早晨在幼儿入园前开窗通风,保持室内外干净清洁;窗沿、桌椅、教玩具、幼儿用具等都要清洗消*。
2.晨间接待:做好幼儿入园接待工作,并与家长做简短交流,了解一下幼儿在家的情况,对患病的幼儿要特别关照。
3.盥洗:帮助幼儿养成饭前便后洗手的习惯,指导幼儿清洗双手的正确方法,洗净手后用毛巾擦干。
4.保持每天户外活动2小时以上,及时为孩子增减衣服。
5.坚持饮食清淡合理,营养均衡。
6.坚持让孩子每天在园午休达2小时,保证充足的睡眠。
7.坚持每天多给孩子喝白开水,补足水分。
春季是各种传染病的高发季节,就容易引发各种疾病,而儿童为传染病的高发人群。只要我们家园配合,重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地防止传染病的流行。
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