胎教这样做最好
1、首先准妈妈你在怀孕期间要保持好的心情，你的心情直接影响要宝宝的情绪，特备是到了怀孕后期，你生气的时候，你可能就能感觉到宝宝会踢你。
2、一定要好好的吃饭，多吃有营养的食物，想要一个优秀的宝宝，第一步就是让宝宝有一个健康的身体。
3、怀孕期间也要做适当的运动，比如慢走，这样不仅有利于你的产后身材恢复，也有利于宝宝的身心健康。
4、按时睡觉，不要熬夜，不要去噪音比较大的地方，宝宝会不喜欢的噢。
5、每天可以给宝宝将胎教故事，温柔的抚摸着肚子，然后声情并茂的给宝宝讲故事，这是宝宝最喜欢的，如果准爸爸也加入进来那就更好了。
6、经常听一些优美动听的音乐，从娘胎就培养孩子的音乐细胞，培养孩子的良好气质也是不错的选择。
1，当胎儿长到四个月的时候，他的听力系统已经开始发育，我们就可以利用音乐胎教来帮助胎儿了。很多父母都是直接把音乐源放在肚子上给宝宝放音乐，这很容易让胎儿的耳膜遭受到损伤，建议孕妈把音乐源放在离自己一米的距离。可以选择一些舒缓的，轻快的旋律，每天给胎儿放两次就可以了。
2，当胎儿成长到五个月时，孕妈如果能清楚的感觉到胎动，那可以对宝宝进行抚摸式胎教了。虽然抚摸看起来很简单，但就是这最简单的抚摸，胎儿都是可以感受到的。孕妈可以选择在心情平静的时候或者是在临睡前，按照顺时针的方向用手轻轻的抚摸肚皮，时间久了胎儿还会给出反应，这种感觉真的是妙不可言。
3、胎宝宝满六个月后，就开始对外界的声音很敏感，特别是爸爸妈妈的声音。所以，准爸准妈们一定要抽出时间和宝宝互动，不管是唱歌还是讲故事，甚至是谈谈心，简单的说说自己今天做了什么、遇到了哪些开心的事，胎宝宝都会很兴奋。有时候我们在和宝宝互动时，会感到宝宝的胎动次数明显比平时多，其实就是胎宝宝在回应爸爸妈妈呢。
4、怀孕六个月之后，宝宝记忆能力也有了初步发展，爸爸妈妈给他们说过什么话，或者让他们听过哪些音乐，这个时候的宝宝都是可以记住的。这也就是为什么小宝宝刚出生没多久就能认出自己的爸爸妈妈，其实正是因为宝宝还在妈妈肚里时，就听惯了他们说话，出生之后也是感觉声音熟悉才会更亲近他们。
我们做的所有事情，都是为了拥有一个健康活泼又可爱的宝宝。越是如此，我们越是不能盲目，不能急功近利，一定要采用科学的以及正确的胎教方式，这对于胎儿的生长发育甚至是长大后与父母之间亲子关系的建立都有着不可忽视的关系。
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