朋友小春刚怀孕2个多月，在母婴论坛看到关于胎教的资料，好奇的问：“胎教真的有那么神奇吗？”
网上很多关于胎教作用的分析：
“胎教给孩子逆天改命”
“胎教让孩子智商情商高出一大截”
......
这些确实有含带一定的夸张成分，可能将胎教过于“神化”了。
但实际上，胎教确实可以对宝宝的身体和智力发育，产生一定的积极影响。适当的胎教能刺激胎宝宝的听觉、触觉、味觉的发育，一些胎教还能促进胎儿的大脑和神经系统的发育。
所以胎教越来也受到当代爸爸妈妈的重视，那爸爸妈妈应该如何进行胎教呢？
胎教是什么
胎教，是家人与宝宝建立亲子间亲密连接的最初接触。
怀孕时的各种环境变化、情绪刺激、生活方式等，都可以是胎教的一部分。
怀孕时期胎儿在妈妈子宫内，跟妈妈所有活动的时间是紧密联系的，妈妈的生理变化，宝宝都能感受到，所以妈妈能随时随地的跟宝宝互动，让宝宝从胎儿时期就开始熟悉某些生活习惯。
广的层面是受到家人所有生活行为与妈妈的潜意识等等结合的影响；就胎儿本身而言是能依脑部成长发育的情况，接受到适当的刺激，引导胎儿出生后的潜能发展。
胎教的好处
1、让孩子出生后能更快地适应周围环境、熟悉爸爸妈妈的声音，故而出生后情绪会相对安稳，也可以较好避免孩子日后怕生的情况出现。
2、胎教可以让孩子出生后更好的表达自己的想法。
3、孩子在胎儿期有接受过胎教的，一般好奇心会比较强，而且对于新生事物的接受也会更快。
4、接受过胎教的孩子，各类感官能力会更强，肢体动作也会更加灵敏。
5、胎教可以使孩子的性格更加开朗。
胎教的方法有哪些
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听觉方面
胎儿的听觉发展得比较早，大约20周大时可以开始逐渐听到外界的声音。
◆音频刺激(音乐节奏、环境声音)
适当的听觉刺激是不错的胎教方式播放轻柔的音乐或自己唱歌给胎儿听，皆对胎儿的感官有正向的影响。以自己喜欢的音乐类型为主就好。建议选择「柔和」与「节奏反复」的旋律，反复的声音能够提供胎儿正向刺激。宝宝趴在妈妈胸口听心跳声能稳定情绪平静入睡，也是相同的道理。
◆说话与阅读
妈妈的声音对胎儿有稳定的作用，准爸爸也可以一起加入，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，让准爸爸参与互动，可以尽早适应当爸爸的角色。和胎儿多说话、聊天或唱歌，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，促进胎儿的情感发育。
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触觉方面
大约至少要怀孕4、5个月以后，孕妇才可能摸得到子宫，才能透过抚摸跟胎儿互动。
◆抚摸与轻触
轻抚肚子，有助于刺激触觉发展。轻轻地抚摸肚子，可采用手指头划圈的方式。爸爸当然也可以加入，感受宝宝的胎动响应。可以和语言胎教一起合并执行，简单来说，就是轻摸肚子时，可以顺便和宝宝说说话。
◆需特别注意的是，假如正在安胎中，或是有任何早产征兆、身体不适的情形就不能这样做，以免引起子宫收缩，需先评估孕妈妈的身体舒适状态。怀孕约34周以后，有时可以触摸到胎儿身体的一些部位，例如头部、肩膀、背部等，妈咪可以适度轻触胎儿局部凸出的部位，要注意掌握轻触、局部这两个要点，不是去按摩整个肚子。
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触觉方面
胎儿大约在16周时，开始对光线有感觉(视锥细胞出现在胚胎发育4-6周)。
◆循环光照
怀孕满16周以后，孕妈妈可以适度给予肚子一些光照刺激，只要身体状况允许，建议外出晒晒阳光，场所的选择建议以能够接触大自然的环境为佳。视网膜自胚胎时期较早发育，胚胎第8个月时，视网膜各层已基本形成，胎儿的大脑可以处理一些简单的视觉讯息，虽然这个时候的胎儿还看不见，藉由白天外出走走来获得适度日晒，透过循环光线刺激，配合孕妈作息与生理时钟的影响，有助于让胎儿逐渐感受到日夜的不同。
我们做的所有事情，都是为了拥有一个健康活泼又可爱的宝宝。越是如此，我们越是不能采用盲目的急功近利的方式，一定要采用科学的以及正确的胎教方式，这对于胎儿的生长发育甚至是长大后与父母之间亲子关系的建立都有着不可忽视的关系。
希望宝宝们都能在妈妈的肚子里健康快乐的成长！
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