秋冬用艾草祛濕補氣。
每年秋冬季
天氣變冷以後
許多人手腳
就會變得冷冰冰的
怎麼捂都不熱
稍微吹點冷風
吃點冷食
很容易腹瀉拉肚子
尤其在高強度的工作壓力下
非常損耗身體
對於這種
“遠不是生病身體卻很不舒服”的情況
要怎麼辦呢
清代名医吴尚先在《理瀹骈文》里说
“若内服药不能达到或恐伤胃气者
以坐为优矣”
有位叫半夏的姑娘
把艾绒缝进了坐垫里
一年四季
坐着就把阳气补足
将寒湿赶走了
▲艾绒的挥发油从肠道、会阴穴进入人体，可以温暖子宫，疏通经络，缓解便秘等。
对于长期伏案工作的人来说，在椅子上添置一套艾草制成的靠枕和坐垫，能帮助身体温通经络，缓解僵硬的肌肉，轻松疗愈身心。
半夏制作坐垫的艾草采摘自端午时节的蕲艾，从实验室的检测来说，蕲艾的挥发油含量为1.06%，约为其它地区艾（0.54%）的2倍。挥发油含量决定了艾叶的抗菌、温热、通经化瘀能力。
▲挥发油含量越高，效用越好。很多中医老师会指定用蕲春的艾草来制作艾条。
端午阳气最盛，此时的蕲艾饱满，温热性能最佳。
收艾、晾晒、囤艾陈放一年以后，打出来的艾绒细细的，即使不点燃，人坐在上面，也会感觉到温暖舒适，为身体补充阳气，从脚暖到手。
▲艾草可食可用，外用可温补阳气，驱逐寒湿，缓解皮肤瘙痒，湿疹等情况。
打好的艾绒，会装进手工缝制的内胆布里。内胆布专门缝制16宫格压线，艾绒便不会堆积在一起，起坨，怎么坐都能保持原形。
▲用的是没有印染过的纯棉胚布，抱枕艾绒不会受到污染。装好绒后，再缝制成16宫格。
▲纯棉的蓝印花布，坚牢耐磨，透气性好，艾绒的温性能被最大程度渗透出来。
▲棉纤维不易起球，柔软亲肤；且吸湿性良好，不会造成皮肤过敏。
坐一会儿艾草坐垫，便会感觉有一股温热感不断涌进身体里。这是艾绒在体温的作用下，产生的热能。刺激穴位，加速局部的血液循环，驱散在身体内的寒湿。
艾绒垫正方厚实，温热恰足。特别适合运动量少，久坐生寒的朋友。
除了坐垫，半夏还做了一个能解压的靠枕。
很多朋友白天在办公室一直坐着工作，晚上回家还会瘫坐在沙发上，长期下去，经常会感觉到腰酸背痛。
半夏说：平时坐的时候，在背后放一个草木靠枕，把身体支撑起来，挺直脊椎。里面的艾草温通经络后，腰椎自然就不会酸痛了，坐姿也会变得优雅挺拔。
放一个草木靠枕在腰背部，把身体支撑起来，挺直脊椎，艾草通畅气脉后，腰椎自然不痛不酸，行坐也端正了。
这个抱枕看起来很普通，但其实内藏玄机。摸一摸中间的枕芯，会有一个长方形的凸起，这里面是专门配制的药包。
药包里搭配着有乳香，骨碎补，艾绒等等数十种草药，能够活血化瘀，补充元气，缓解肾虚腰痛。另外搭配出来的药包味道，很甜美，有一种类似于橘子的香味。
▲艾草的温阳之力，可以把其他草药补肾、行气、活血的功效激活，效果更好。
药包摆放的位置正好贴合使用需求，横放时环抱腰部，竖放时紧贴脊柱。
胃寒、平时容易拉肚子的人可以将有药包的部分放在腹部抱着，帮助身体温胃散寒。小腹凉、经期淤血多的人可以在经期前一周将有药包的部分放在腹部抱着，帮助身体活血化瘀、减轻痛经。
平时腰背酸痛的朋友，可以把药包竖放在背后，能覆盖到督脉和膀胱经，背部肌肉气血充足，不再因气血瘀堵而背部发紧疼痛。
填充靠枕的棉花用的是珍珠棉，回弹性好，蓬松度强，整个靠枕看起来胖嘟嘟的，一点都不塌。偶尔午休的时候拿来当枕头，获得自然惬意的办公室小憩美梦。
工作时垫在后腰，能缓解腰肌紧张，减轻腰椎间盘压力，形成的支撑作用也会时刻提醒自己端正坐姿。
我们的肩部和背部分布着诸多重要的穴位，特别是大椎穴，它是督脉与手足三阳经交汇的穴位，具有统领一身阳气的作用。大椎穴不通，会堵塞七条经络。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。同时会造成左右肩的血脉不通，肩膀肌肉僵硬。
艾绒披肩能够覆盖住肩膀和背部的穴位，在颈肩部附近形成中药芳香烃气雾圈，循肩胛布四肢，活血化瘀，温经通络，醒脑开窍，提高免疫力。对风寒感冒，头疼，肩背痛，腰脊僵硬有很好的防治作用。
将艾绒区域放在我们腹部，这里有神阙、关元两个重要穴位。关元“为男子藏精，女子蓄血之处”。神阙则有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之称。
将艾绒覆盖到这两个穴位，可以温暖我们的子宫，温补元气。对月经量少，痛经，手脚冰冷，小腹胀痛都有很好的作用。
如今大多数人在使用电脑的时候，因为键盘和鼠标有一定的高度，手腕必须背屈一定角度，长期如此容易造成腱鞘炎，也就是鼠标手。手腕部的肌肉或关节会出现麻痹、肿胀、疼痛、痉挛等症状。
我们把艾绒、桂枝、丁香、羌活等天然草药按照一定的比例混合，和珍珠棉一起填装进蓝印花布里制作成一份中药腕枕包。把它放置在书桌上，每次使用鼠标时垫放在手腕底部，不再有悬空感，手部也能得到休息。
腕枕里的中草药能通过在手腕附近，形成较高浓度的中药芳香烃气雾圈，活血行气，舒筋活络、有效降低腕部关节压力、缓解酸痛症状。初生婴儿母亲经常抱着孩子，引起的腕关节的腱鞘炎也可以使用腕枕防治。
同时这些草药的味道，从呼吸道进入人体以后具有疏肝理气，提神醒脑，芳香化浊的作用，秋冬季使用能抗抑郁，调节神经，平衡脏腑，激发活力，修复损伤组织，经常使用令人气定神闲。
传统的靛蓝花色，素净中带着稳重。放在办公室给人包容低调感，还能与任何颜色百搭。
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