手麻这种情况，大多数人都会遇到，不同类型的人，手麻的原因也是不尽相同的。
当坐久或坐的姿势不好时，就会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时亦会手麻，一松懈，有如千万只蚂蚁在爬~~
你会觉得这没什么？但还有些不适，过后就正常了，没有当一回事！可长期手脚麻木，一定不能忽视，严重会致命！
为什么会出现麻木感？
当神经受到压迫时，亦会引起手麻。到手掌主要有桡神经、尺神经、正中神经，这些神经从颈椎管出发，穿过关节、韧带到达手掌末梢，在任何一个部位，神经受到压迫，均会引起手麻。
常听说某人因为手麻，到医院看病诊断为颈椎病，其实，出现手麻的原因很多，不单单是颈椎病才有这个症状，现在给大家介绍常见手麻的疾病，希望一旦发现手麻的现象，建议引起足够重视，最好做个全面检查，分析具体发病原因。
手脚麻木背后的病症：
神经因素：
下图四只手上橙色的区域代表了麻木感，如果您的手麻集中在无名指和小指的区域，您可以拿一张纸，用五个手指分别试着夹住，检验您的五个手指力量；您还可以五个手指外撑，看力量是否足够。
如果出现了夹不住纸或者力量变弱，您要警惕是否尺神经出了问题。神经是穿过肘部的一条神经，长时间屈肘的动作容易压迫尺神经，引起手麻，也容易和脑卒中的手麻混淆。
如果您的手麻集中在拇指、食指和中指的区域，您可以试着做这样的测试，敲击这只手的腕横纹正中点（掌心面的手腕正中间），看是否有过电一样的麻木感向上窜到指尖；
如果有就说明您的手麻很可能跟正中神经的受损有关，并不是脑卒中的表现.这时，即使您的ct检查有腔梗或脑部病变，也不要忽视正中神经的问题。
上肢和腿麻木当心腰椎病
腰椎病引起的手脚麻木，它是由腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如腰椎病、腰椎间盘突出等。
椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。
单手麻木警惕颈椎病
如果是一侧的手臂、手指麻木，那可能是颈椎病引起，通常是慢性、反复发作的麻木，同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等症状。
手指麻木无力或是腕管综合症
腕管综合症是指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌腱肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生；使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，引起手指麻木无力为主的一种病症。
单侧肢体麻木可能是脑梗先兆
如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧完全正常，那就要警惕是脑梗的先兆了。脑梗引起的肢体麻木，通常都是急性的，同时还可能伴随言语障碍、半侧肢体活动障碍等症状，所以这种情况一定要紧急就医。
对称性麻木应防糖尿病病变
糖尿病引起的周围神经病变，常呈对称性疼痛和感觉异常，下肢症状较上肢多见。感觉异常有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉，往往从远端脚趾上行可达膝上，患者有穿袜子与戴手套样感觉异常。
麻痛不止小心肿癅
老年人出现长期慢性的手脚麻木，持续不能缓解，还要考虑可能由恶性肿癅引起。肿癅晚期因远隔部位效应影响，会产生相应的神经症状，如手脚麻木、无力、走路不稳等
因此，未查出常见原因者，一定要做全面检查，比如肝、胃、血液等，女性需要特别查看卵巢和乳腺。以便尽早发现肿癅，及时调理。
该如何有效地缓解手脚麻木？
01
通经络
手脚麻木实际在病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毐气侵入体内的一种重要信号，当邪*气侵入五脏六腑之前，专业感觉是手脚麻木、四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的较后防线。
按摩可以帮助血液循环加速，对淤堵的地方可以疏通，改善调理。温灸也可以改善经络驱寒效果。
02
轻轻拍打
轻轻捶打，捶打的力度以自己可以接受的程度为佳。
03
泡澡泡脚
平时睡前可以用热水泡脚，增进血液循环。
除了日常注意观察、活动手指，还需要我们及时的就诊、调理，否则经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中風、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生……
中年以上，尤其是体型肥胖者，如见食指、中指或舌根麻木，应积极采取措施，避免中風的发生。
风湿骨病手脚麻木患者，应注意保暖防潮，尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。
当然，一般人的手脚麻木只是因为压到了神经而导致的血液循环不良。如果手脚麻木时间超过1天仍无法缓解或者是突然发作并伴有其他症状时，医院神经内科及时就诊。
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