51.发烧,是免疫系统对入侵的病*病菌发起对抗的信号,发烧可以清除滞留在体内的病*和病菌,还有骨骼中的*素,加快新陈代谢,排出病*,大量喝水后,拍打后背直到退烧。(或者将棉球用藿香正气水浸湿,放入肚脐儿,第二天即可退烧,此方法在温度40度以下管用。)
52.咳嗽:咳嗽是把气管内的垃圾震动脱落,排出体外的本能反应,如果在有炎症的情况下,就制止咳嗽的话,会把体内沉积滞留下来,长时间会变为气滞,胸闷,呼吸困难等疾病的发生。拍气管,拍肺部以及整个后背,每天拍打两个小时。
53.经常感冒的人,是免疫系统得不到能量的供应,免疫功能下降的表现,主要拍肝胆,增强运动。
54.牙龈出血,牙龈萎缩,说明肾虚热,胃热灼伤津液,烧灼血管破裂,拍肾,调肠胃,多喝水,多吃水果蔬菜。
55.尿*症:是肺气虚导致,脾虚不运化,房事透支过度,造成衰竭,肺属金生水,脾主运化,肾不能过滤水分,慢慢肾失去功能,转化为尿*症,拍肺,脾,后背膀胱经,拍肾,使内脏恢复自身的自愈能力,(它的开关是肺。)
56.感冒:
(受凉型):体质差,流清鼻涕,头疼,鼻子发冷,拍大椎和后背全身出汗,(食疗:香菜十五克,生姜十克,葱白十根熬水喝。)
(风热型):流*涕,口干,咳嗽,上火,便干。拍肺拍咽喉。(食疗:鲜薄荷,大米,50-克。)
(湿热型):夏天感冒,怕热贪凉,吃冰块,冰啤,冷饮,空调等,拍打后背,拍脾拍肺和腹部,将凉气排出体外即可。(食疗:鲜荷叶一张,放克大米熬粥。)
57.咳嗽类型,
(1)风寒:白痰,怕冷,清涕,拍打气管,逼痰外溢(食疗,杏仁10克,橘红12克,米克生姜6克熬汤)
(2)风热型:肺有炎症,鼻涕*,咽干,口干,便秘,拍肺,气管,逼痰出体外。(食疗:白萝卜克,杏仁15克,陈皮12克,生姜10克煮好加一点盐喝。)
(3)肺热型:干咳,无津,痰少,拍肺。(食疗,雪梨一个,银耳10克,川贝6粒,白糖少许熬汤喝。)
(4)气滞型:咳时气短,呼吸困乏,时有胆痛,拍肺。(食疗:佛手柑30克,粳米60克冰糖10克,熬汤喝)
(5)湿热型:口干咽干,便秘,痰粘滞,拍肾拍脾。(食疗:青皮萝卜克煮水喝)
(6)脓*性:咳时痰有异味,*色粘滞,发作时神志不清,身寒热,有炎症,拍打前胸后背,力度要通透,拍脾拍肾防止泛滥。(食疗:玉米须30克,蒲公英30克,茵陈30克,白糖30克,熬水喝)。
(7)老年性哮喘:老慢支加肺气肿,伴有咳嗽者,一般都是连带内脏失调,咳嗽时有大便溢出,是寒气进入大肠,咳嗽时有尿溢出,是寒气入肾,咳嗽时肋痛是寒气入肝,总之内脏不适,要拍打全身,以肺为主。(食疗:莲子克,新鲜百合50克,枸杞子30克,粳米克,冰糖50克,熬汤喝)。
58,肝病系列
(1)*疸性肝炎:急性发作或是皮肤*,眼睛*,每天拍肝一小时。(偏方:甜瓜楴晒干研磨吸入鼻腔,会大量吐*痰。)
(2)湿热内郁型:少有低烧,有脾气,眼涩,有眼屎,有眼疾,发闷,夜间1-3点睡不好。拍肝调心脏,拍脾胃。(食疗:鲜茵陈20克,鲜蘑菇15克,粳米克,熬稀粥喝。)
(3)肝热型:脸色红润,手掌红,还有一种秃顶,脱发,也是肝热,拍肝拍头。(4)肝热脾虚型:肝郁,脾虚。腹胀,乏力,食欲不振,应忌食寒凉辛辣,吃温热属性的食物,拍打肝脾使气血正常运行。(食疗:香附15克,茯苓15克,山药30克,粳米克放少许红枣莲子熬粥喝。)
(5)肝肾阴虚型:腰酸腿疼,手脚心热,乏力口干,肝区时有疼痛,拍肝强肾(食疗:枸杞20克,山药30克,粳米50克,加白糖少量熬粥)。
(6)大三阳,小三阳,肝硬化,脂肪肝,肝腹水等全部拍肝,每天两小时。
59.失眠
(1)心火亢奋型:情绪易波动,发脾气,需凉血,安神养阴,拍肝,心,肾。(食疗:生地20克,酸枣仁30克,大米60克熬粥)
(2)心肾不交型:心火不济,心气血虚,肾气血虚,需滋润肝肾,润肺利咽。拍肾调理心脏和腋下心包经。(3)心脾两虚型:心脏虚脾虚,心慌无力,无精神。应安神养心,益气血,拍打内脏,以肝心脾胃为主,加强内脏动力,促进循环。(食疗:红枣5个,莲子20个,桂圆10个,山药15克,粳米克熬粥。)
60.头痛
(1)内感型头痛:风寒,风热,风湿,风邪,是急性的,来得快去得快,将头部整体拍热,风寒自然消失。(食疗:白菊花20克,鲜薄荷10克泡水喝)
(2)外感型头痛:紧张不安,发脾气,肝气旺,冲头引起头痛。脾虚时会生痰,通过肺来排浊痰,咳嗽。浊气难出也会头痛。拍整个三焦区域,肝肺脾肾为主
(3)血虚血瘀型--头痛像针刺,无有定处,时间长,月经前后加重。拍头部和肝脾,活血化痰。(食疗:核桃30克,红枣50克,红豆50克,粳米50克,沙塘50克,熬粥补气血)
(4)肝阳上亢型:肝气亢奋向头冲,主要消肝火,拍肝疏气。
61.子宫肌瘤
(1)气滞型--思虑过多,牵挂多,凡事放不下,拍肝化气,拍腹通达气血,(食疗:香附10克,郁金15克,虫草8克水煎服,3-5副)
(2)血瘀型--体虚血不行,气血停滞,热淤成肿瘤。拍肝化瘀,拍腹部促进气血循环。(食疗:鲜藕克,鲜毛根克热水当茶饮)。
62.痛风:肝热造成脾虚,无力排心脏废水,心包液过多压迫心脏,无力运血下降到关节,导致关节垃圾堆积,主要是尿酸结晶形成痛风。痛风病人需要大量喝水,将尿酸排除,拍打肝脾肾,多运动。(偏方:木瓜克,苹果5克,豌豆克,粳米50克加白糖熬粥,粥里再放一点盐,酸碱中和,将尿酸逼出。)
63.腰间盘突出:
(1)由于腰间盘突出卧床不起,拍打后背,腰部及全身,每天拍打两小时,10天见效。
(2)腰间盘突出手术后遗症:术后腿麻脚知觉,大便无感觉,拍后背,腰腿大约一个月,每天两小时,直到腿脚麻木消失,有知觉。
(3)腰间盘突出,能走路,能自理,没有手术,仅是腰疼腰酸,拍打腰背腿大约十五天,效果显著。
64.急性扭伤脚踝:第一时间用凉水洗脚后马上揉开被扭伤的筋,即可下地行走。
65,慢性咽炎:轻拍气管和咽炎,大约四十分钟,将沉积痰咳出,咳痰很多,嗓子立即清亮。
66.闭经:是积寒已久,气血不畅所致,另外因气血双亏,血源枯竭所致。主要疏通五脏六腑经脉,拍打三焦,每天2小时,使气血恢复正常,调理时间根据自身情况而定。
67,女子崩漏:经期时间1-2个月,(阴虚阳搏谓之崩,阴虚火旺迫血下行,肝经有火,血热而妄行,脾胃虚损不摄血,火热虚寒,劳伤气陷,血瘀,虚弱,无论哪一种情况都会有崩漏的表现。
调气血使阴阳平衡,拍打肝脾及全身,恢复肝脾的固血功能,按揉拍打2小时。
68.癌症:癌症患者应当心平气和的对待疾病。癌症的发病原因主要是:内脏失调,精气亏虚,气滞血瘀,痰湿凝聚,*邪内蕴,与机体的正气虚弱,阴阳失调有密切关系。主要疏通全身的经脉,打通五脏六腑的微循环,拍打对于癌症有很明显的调理效果。方法:全身拍打,每天约两小时,大约三个月病情发生明显好转。
69.眩晕症:眩晕呕吐,严重颈椎病,肠胃不好,主要拍打肩颈,调理肠胃,拍打头部,促进头部血液循环。
70.扁平疣:用茄子蒂把烧热挤出来,擦疣效果神效。
71.脑神经衰弱:主要冲击头部,颈部和肩膀。
72.腱鞘炎:手腕关节处,筋聚集所致而成,先松开筋包周围的筋,而后再按揉筋包,直到消失。
73.驼背:小驼背,每天坚持拍打后背,重点是脊柱,每次一小时,大约十天左右好转。
74.打呼噜:导致的原因有:
(1)高血压,血脂稠。主要拍打肝部,饮食清淡。
(2)心肌缺血。主要拍打心包经和隔俞。
(3)肺气不足。主要拍打中府。
以上以拍打部位完全发热为标准,每天坚持。
75,歪脖子:梳理歪斜一边的头面,脖子,中府和缺盆处的肌筋。
76.妊辰斑:孕妇脸上长斑,主要拍打肠胃和面部,大约一个月减退。
77.熊猫眼:睡眠不好,肝肾失调,每天冲击肝部和肾脏,大约一个月褪黑。
78.中耳炎:耳内流脓水,听力下降,主要拍打耳朵,过程中会可能出现失聪几天,分泌物有异味,炎症消失后听力恢复。
79.宫颈糜烂:直接拍打阴部,感觉热量充满小腹,炎症很快消失。
80.前额疼:中焦不通,肠胃有阻碍,肠中有宿便,沼气熏蒸,导致前额疼痛。揉按肠胃,冲击中下焦,排泄浊便。
81.面部神经麻木:面部中风,肌筋收缩,气血不通,揉按麻木部位,天天干洗脸,疏通经络。
82,急性尿路感染:直接拍打耻骨。附方:茶水加白糖一大碗憋尿,等尿多了再排出立即好转。
83,膀胱炎:尿频,灼热感,拍打膀胱和肾区,大量喝温开水。
84.湿疹:是体内湿热往外升发的表现,又痛又痒,流*水,拍打脾,肺部位及全身。
85.子宫下垂:子宫系带松弛,揉整个腹部促进腹部内循环,大约15天恢复正常。
86.流延:无论大人小孩流口水,是因为脾胃有湿热,冲击脾胃。
87.食道疼:食道有炎症,直接拍打食道。
88.肺结核:直接冲击肺部,背部走罐,两个月基本不再发展,结核萎缩。
89.晨僵:早晨起来颈僵,胳膊抬举困难,拍打肩膀,颈椎和两臂,注意保暖。
90.贫血:气血亏损,调理肠胃,调动内脏机能,拍打五脏六腑,以肝脾为主。
91.青春痘:是血热,情绪急躁,肺活量低,无力宣泄,避免寒凉,保持平稳的情绪,拍打肝胆,冲击后背,震动内脏,达到阴阳平衡,清理肠胃痘自然消失。
92.痛风:痛无定处,基本在某些关节,红肿疼痛难忍,忌寒凉,多运动,拍打患处,使寒气散开,一直拍打到疼痛消失即可。
93.牙龈肿痛:是胃火大,肾火盛,灼伤牙龈,拍打脾胃和肾,疏通牙周围经脉。
94.打嗝:膈腧气满,打嗝不断,拍打两腋下,两侧肋骨,震动内脏,把气逼出来(或直接攒口水,慢慢往下咽,10次左右即见效)。
95.灰指甲:无论手指还是脚趾甲都是因为指甲以上的经脉不通,气血有障碍,使得气血滞留末梢,指甲变厚变黑,只要顺着经络,揉开痛点,灰指甲慢慢变好。
96.宫寒不孕:直接拍打腹部,使整个腹部发热,将寒气逼出。
97.脱发:发是血之余,跟肝肾肺心情有关,拍打内脏,疏通经络。
98.口甜:是脾湿热所致,拍脾胃,少肥甘。
99.子宫内膜移位也叫增厚:来月经前小腹胀,月经期血块发黑,拍打腹部至热透,约20天见效。
.肌无力:肌肉萎缩无力支撑身体,经过全身冲击一段时间后,不能动的病人,可以自动翻身,效果明显。
.胃酸:口出酸水是胃炎的一种,揉肝,揉胃,调脾一个月。
.因生气而抽筋:生气时四肢颤抖,抽搐,拍打全身及肝部至抽筋现象消失。
.哮喘和急性喉炎发现喘不上气来,憋气脸红脖子粗,鼻尖放血或拍打中府。
.水肿:肺脾肾相关之病,其主在肾,其滞在脾,脚水肿是肾,全身浮肿是脾,调理相关脏腑。
.五液分类:泪是肝之液,涕是肺之液,汗是心之液,唾是肾之液,涎是脾之液。根据自身情况调理相应内脏。
,白癜风:性格属火性,属于血液病,烧出来的,重点拍打肝脾和心脏(刘善人解说)。
.半月板损伤:属于一种急性损伤,由于膝关节突然受力,导致内外两侧半月板撕裂,轻轻拍打膝盖,不严重的话可以拍好。
.骨刺:拍打有骨刺的地方,会有明显的好转。(每天用25克白术煎药,用其水洗患处,每次约20分钟,一天两次,七天疼痛减轻,两个月左右骨刺消失。)
.戒酒小偏方:香附15克,茯苓15克,陈皮15克,橘皮10克,连服3到5天,一日一次。
.戒烟小偏方:皂角10克,红枣5枚,天南星10克,服完这几服药,如果感觉不口渴,就再加半夏十克,如果感觉有痰上不来祛除肺湿加知母15克。如果喝完以上几服药,失眠,感觉烦躁,加柴胡10克,*芩10克,郁金15克。
.脑中风放血急救法,中风第一时间将患者食指针刺放血,将耳垂各放一滴血,转危为安。
我为大家祝福:“律动拍打是神圣的,不是神秘的”……律动拍打不主张追求身心的神秘。律动拍打是通过震频律动波将身心,落实在现实的生活里。以正常的生活方式,调理我们的身心……也许你期待的是神秘的我,能带给你开悟的经验,但恐怕要令你失望了。“我没开悟,但已开心”。律动拍打是要让我们看到身体细胞的智慧,启动本来就有的自愈功能。同时看到自己的心有多么混乱(情绪),通过明理律动拍打,达到:身心同调,活出本来;回归本源。——根本源(西安)三简文化传播有限公司
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西安自然律动工作室
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