颈椎病是现代大多都市上班族的主要病症，因为长期坐在电脑面前又得不到锻炼，时间一长，我们的颈椎就出现问题了，那么颈椎病有哪些症状呢，我们做什么怎么才能预防颈椎病呢，那么下面就有我给大家介绍一下吧!
颈椎病的症状
1、颈型
①主诉头，颈，肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点;
②X线片上颈椎显示曲度改变或椎间关节不稳等表现;
③应除外颈部其他疾患(落枕，肩周炎，风湿性肌纤维组织炎，神经衰弱及其他非椎间盘退行性变所致的肩颈部疼痛)。
2、神经根型
①具有较典型的根性症状(麻木，疼痛)，且范围与颈脊神经所支配的区域相一致;
②压头试验或臂丛牵拉试验阳性;
③影象学所见与临床表现相符合;
④痛点封闭无显效(诊断明确者可不作此试验
⑤除外颈椎外病变(胸廓出口综合征，网球肘，腕管综合征，肘管综合征，肩周炎，肱二头肌腱鞘炎等)所致以上肢疼痛为主的疾患。
3、脊髓型
①颈椎病在临床上出现颈脊强损害的表现;
②X线片上显示椎体后缘骨质增生，椎管狭窄，影象学证实存在脊髓压迫;
③除外肌萎缩性脊膀例索硬化症，脊髓肿瘤，脊髓损伤，继发性粘连性蛛网膜炎，多发性末梢神经炎。
4、椎动脉型
①曾有猝倒发作，并伴有颈性眩晕;
②旋颈试验阳性;
③X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生;
④多伴有交感症状;
⑤除外眼源性，耳源性眩晕;
⑥除外椎动脉I段(进入颈6横突孔以前的椎动脉段)和椎动脉III段(出颈椎进入颅内以前的椎动脉段)受压所引起的基底动脉供血不全;
⑦手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影(DSA)。
5、交感神经型
临床表现为头晕，眼花，耳鸣，手麻，心动过速，心前区疼痛等一系列交感神经症状，x线片有失稳或退变.椎动脉造影阴性。
6、其他型
颈椎椎体前乌嘴样增生压迫食管引起吞咽困难(经食管钡剂检查证实)等。
颈椎病有哪些危害
1、中风：经不完全统计，中风病人有90%以上都有颈椎病，可很多人不注意，到中风后还不知道，特别有很多医生也不了解。
2、顽固失眠，神经衰弱：经临床观察有这种病的人70%以上有颈椎病发生。可很多病人和医生只是一味的治失眠。
3、反复发作的头晕：主要是椎动脉压迫所引起，如果在高处作业、河边行走、开车途中、机器操作时突然晕倒，就会带来很严重的后果。
4、严重的记忆力下降。
5、颈部僵硬不能转动。
6、植物神经功能紊乱。
7、上肢疼痛无力。
8、高位截瘫。
9、耳聋。
10、头痛
颈椎病自我治疗体操
前屈后伸：颈椎病患者将肩膀放松，慢慢将头向前弯;然后将头慢慢回复中间位置;再慢慢将头向前弯，回复中间位置;重复以上动作十次。
左倾右斜：颈椎病患者将肩膀放松，慢慢将头侧向右方;再将头慢慢回复中间位置;然后将头侧向左方;重复以上动作十次。
左顾右盼：颈椎病患者肩膀和身体放松;慢慢将头部向右转;然后返回中间位置;再慢慢向左转;重复十次即可。
环绕颈项：双脚距离与肩膀相同;双手插腰或自然下垂，保持头颈部位放松，缓慢地转动头部，幅度偏大较好，然后顺时针方向与逆时针方向交替转动头部;重复八次即可。在做该动作时，注意身体不要随着头部运动。
抗阻后伸：双手十指交叉环抱于头后，使头颈后仰同时以手抵抗，保持约10秒，放松。
直臂拉伸：双手十指交叉，向头上伸展，保持10秒，放松。
颈椎病自我治疗体操练习要点
1、自己一个人在家里做颈椎病自我治疗体操时，如果感觉不舒服，像是出现呕吐、头晕、感到麻痹或十分痛苦等情况，就不要再进行自我治疗了，最好能尽快通知颈椎病物理治疗医生。
2、对于颈椎病患者也可以采用外敷药‘舒.颈.护.椎.贴、保守治疗，内病外治效果更好!
3、颈椎病自我治疗体操练习时，强度不要太大，以免拉伤颈部的肌肉，加重颈椎病。要注意颈部肌肉保持放松，尽量不用力，让肌肉各关节得到舒展，促进气血的流通，加快颈椎病的康复
4、进行颈椎病自我治疗体操练习时，节奏要由慢到快，动作活动范围由小到大。同时，排除杂念，专心练习，这样对身心健康能起到一个好的调节作用。
5、患者在做颈椎病自我治疗体操时，最重要的就是持之以恒，坚持下去，颈椎病才会有好转
总结：现在的上班族，每天对着电脑，要想颈椎不受伤害是不可能的，那么我们是否已经有了颈椎病，如果有那医院而进行治疗，相信大家看了这篇文章对劲最就有了更深的了解了，也相信大家会保护好自己的颈椎。