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瑜伽理疗不止是调理体态
沐培森寕途院
半封闭式小班教学
老师一对一指导
实践性教学
让您学完就能马上应用
课程亮点私教开发
手把手教你如何开发私教让您工资翻倍
疼痛调理
肩颈腰椎膝关节手腕手肘脚踝足部等七大关节的疼痛调理
体态调理
扣肩驼背富贵包背部厚骨盆正位腿型扁平足高足弓拇指外翻
阿育吠陀
女性生理期更年期妇科问题神经性疼痛问题失眠问题焦虑问题
身体评估
体态评估体质评估为您真正做到内外同步的调理
全天课程安排7:00-8:00晨课
9:00-12:00体式理论
15:00-16:00自我身心提升
16:10-17:30教学实践
19:00-20:00阿育吠陀实践
1课程内容第一天:生理解剖详解
阿育吠陀详解
第二天:体态评估
体质评估
开发私教
阿育吠陀详解
第三天:肩颈理疗
扣肩驼背富贵包翼状肩颈前探颈椎疼痛背部疼痛乳腺堵塞腱鞘炎网球肘阿育吠陀如何运用到肩颈调理
第四天:肩颈理疗
颈椎疼痛背部疼痛乳腺堵塞腱鞘炎网球肘阿育吠陀实践
第五天:腰椎理疗
腰肌劳损腰间盘突出坐骨神经疼骶髂关节疼
阿育吠陀如何调理腰椎
第六天:腰椎理疗
假胯骨盆前倾骨盆后倾骨盆前推阿育吠陀实践
第七天:腿部理疗
滑膜炎骨刺半月板磨损积水腿型矫正足弓调理拇指外翻调理
阿育吠陀如何调理腿部
第八天:体式精进
呼吸的正确模式呼吸的正确频率呼吸的精进的流程
阿育吠陀如何运用到练习
第九天:体式精进
体式正位的原则如何做到自己的正位呼吸和体式的配合如何学会了解一个体式去创造个体式元素和练习的结合
第十天:体式精进
经典体式的剖析讲解体式的二维练习三维练习四维练习
如何通过体质安排课程
第十一天:脊柱侧弯
了解脊柱侧弯的原理解剖心理状态阿育吠陀和情绪
第十二天:脊柱侧弯
脊柱侧弯评估以及调理的原则阿育吠陀如何情绪排*
第十三天:脊柱侧弯
几种侧弯的调整方法以及手法矫正
阿育吠陀实践
第十四天:脊柱侧弯
小关节紊乱手法矫正阿育吠陀实践
第十五天:脊柱侧弯
脊柱侧弯的心理调理理疗私教的定制
私教规划如何上私教效果更好一节完美私教是如何定制的
优惠活动
凡报名此课程全套,赠送一年6次的返校提升课程(价值元)
再次赠送线上晨练课程一年(价值元)
课程由培娜老师,以及全国优秀的瑜伽导师亲授!
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