你好！春天
美好春日，如约而至
恰逢谷雨节气，睡眠不佳困扰着不少女性，前不久一位李阿姨带着她的困扰走进传统医学中心二病区，向医务人员述说睡眠的那些事，医生们给她查看了舌苔，选择了科室的新技术—玉面刮痧。
李阿姨完成三次治疗后面带笑容的来感谢，让她重新回到了一觉睡到天明的好睡眠。
玉面刮痧为什么能帮助解决睡眠问题呢？今天我们就介绍一下这项新技术吧！
美好春日，如约而至
玉面刮痧
中医认为，头为诸阳之汇，人体所有的阳气都汇聚于头；面为五脏之华，人体的内脏和脸上的不同部位都有着特定的联系。通过刺激这些相应的反应点、穴位及经络，可起到防病治病的作用。
玉面刮痧就是以中医经络学为理论基础，运用玉石的刮痧板刺激面部腧穴，达到活化气血、散瘀化结，疏通经络，间接调整脏腑功能的一种方法。
它适用于头痛、头昏、失眠、感冒、美容、保健的治疗。
它遵循从内向外、从下向上的原则，以皮肤均匀、渗透、微热、发红为宜。
美好春日，如约而至
常用面部刮痧的主要穴位
1.印堂穴：两眉的中间。通督脉，经外奇穴，有明目通鼻、宁心安神的功效。
2.丝竹空：眉梢凹陷处。通三焦，调节代谢功能不畅引起的内热，如目赤肿痛、牙痛、眼部皱纹。
3.四白穴：瞳孔正中直下一横指处。通脾胃经，调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题，表现为*褐斑、座疮。
4.迎香穴：鼻翼旁。通大肠经，具有疏散风热、通利鼻窍的作用。
5.地仓穴：口角外侧，座直瞳孔。通胃经，有祛风通窍、理气止痛之功效。
6.承浆穴：颏唇沟正中凹陷处。通任脉，通莲体表体内，有镇静镇痛作用。
美好春日，如约而至
注意事项
面部刮痧手法要轻柔，以脸部肌肉稍有感觉的力道即可。刮痧前一定要先擦护肤品，帮助刮痧板轻松滑动。
朋友们，玉面刮痧技术操作简单方便，在家亦可自行刮痧，只要找到相对应的点进行刺激，以达到治疗疾病或者强身健体的目的。大家一起行动起来吧！
来源
传统医学中心二病区
文字
陈璐
整理
健康教育科
编辑
郑丹娟
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