我已经戒了差不多天了。6月1号是我的第一天。记得那天我痛哭了一顿。但我感觉并不是因为我痛哭一顿才激励我戒色。是因为我看了些言论。让我深深地知道手淫并不是说，破一次没事的危害，现在我来分享给大家，希望能微小的拯救一下各位戒友。但是并不是说看了这些言论就肯定能戒除sy。因人而益。如果能帮助到你，我会很高兴，也希望你能评论一下，给我一点微小的满足。
1：美国航天局NASA的科学家都有着相当严格的性禁忌。
3：皇帝拥有最好的御医，人参、鹿茸当饭吃，而他们平均寿命却只有三十多岁。袁世凯其实是肾衰竭，最后死于尿*症。
4：世界上曾有四大文明古国，即中国、古埃及、古巴比伦、古印度。其中古埃及、古巴比伦、古印度早已灭亡，现只剩下中国。而三大文明古国中的古罗马、古巴比伦灭亡的原因均为淫乱。
5：日本国立教育*策研究所的调查表明，小学生的运算能力严重不足，就连“3+2×4＝？”这道简单的题都不能正确计算，得出的答案竟然是20。小学5年级1/3的学生、6年级四成的学生算不准这道简单的算术题。
6：伤筋动骨一百天，连贝克汉姆这样的顶级运动员受伤骨折了，他的医生都要让他禁欲三个月。
7：现代医学研究表明：一个生物个体的寿命和它的繁殖行为有密切关系，也就是次数越多寿命越短。
8：泰森在成为冠*前从未有过性行为，泰森在日本输给实力打大不如自己的对手承认最近纵欲，他的朋友说泰森就是一艘被女色摧毁的航母。
9：单个精子中的DNA信息量达到了37.5兆字节。换言之平均每次性活动相当于在三秒钟的时间里传输GB的数据。这么大的信息量，可以装满4.4万台32G容量的iPad，如果使用3G网络上传(2Mbps)，需要年。一个iPad重复传输4万次就会报废的！而这只是单个精子的信息量。
10：马俊仁曾说藏獒交配一次，体能精力消耗极大，甚至两三个月都缓不过来，而且马俊仁给那些来给狗配种的人开的一口价是3万！
11：“游蜂戏蝶时时舞”。可是这美好的景象背后却是雄性蝴蝶走向死亡的开始，在交配结束后，雄性蝴蝶很快就会死去，而雌性蝴蝶将带着雄性蝴蝶的精子，寻找合适的地方独自产卵。
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12：据国家《年国民体质监测公报》公布，大学生除坐位体前屈指标外，爆发力、力量、耐力等身体素质水平进一步下降。与年相比，男大学生的立定跳远、引体向上、0米跑3项身体素质指标全面下降。女大学生立定跳远、仰卧起坐、米跑成绩也比年低了不少。大学生变得越来越弱不禁风了。造成这种结果的主要原因是邪淫。据了解，百分之90%多的男孩子都有手淫的恶习。还有许多大学生未婚同居，堕胎泛滥，极大地影响了他们的身体健康，使他们的体能、体力都在下降。
13：美国总统尼克松写的《不战而胜》中提到:把西方色情传到中国，使中国人不再相信他们的老祖宗，从而使新一代的年轻中国人垮掉，然后美国就可以不战而胜。尼克松写的这本书一开始感觉像夸奖我们中国，“他像个巨人，即将苏醒过来”。也正是因为这本书和访华的缘故，他被认为是对这个最好的美国总统。但是，他毁掉中华民族的野心又有多少人知道？
14：告诉您一组数字：中国每天有个家庭破裂。超过2/3的原因是婚外恋；每年中国有万胎儿被人工流产、0万婴儿被药流，主要的原因是青少年未婚同居；监狱里，1/3的刑事犯罪因色轻而发，80%的罪犯都是来自问题家庭（离婚、父母不和，主要原因还是因为色情）……
15：斗鸡既小巧又轻捷。养鸡人在鸡很小的时候就把它们拴在桩子上，其目的是不许它们与母鸡性交。因为如果他们失去了性能量，发育与斗志都会萎缩。这便是他们将鸡养至成年的方式。这些小动物从它们自己的种子里吸取能量而变得威猛。如果一只斗鸡进入了家禽的院子，那里有一只普通的家鸡（习惯于浪费性能量），即便家鸡是斗鸡五倍的重量，斗鸡也能将其杀死。
16：警犬在进行一次交配之后，它嗅觉的灵敏度降低一半，大家注意，警犬在三次交配之后直接淘汰，没有破案能力了。
17：众所周知，阉鸡要比公鸡羽毛亮丽得多。这是因为阉鸡没有性能力，无法将精子素转移给精子排掉。精子素的积累比经常交配的公鸡要多得多，从而有更多的资源装饰羽毛，显得更加亮丽。
19：赛马也叫公驹（英文名词不同），因为它们的饲养者不许它们在没有完成发育时接触母马。这些马吸收自己的种子的能量并且这装饰着它，它们的毛发闪亮，并且外表使人难忘。养马者意识到马会因偶然勃起损失性能量。为避免此事，一银环被套在了马的阴茎上，因此马不会损失造精物质。这是养马者间的大秘密。因为这些动物不在发育期失去性能量，它们变成了强悍的猛兽并使人建造了巨大的赛马场，在那里为了观看它们需要大量的钱财。而且，全世界上百万人注意着他们的最爱并在他们身上下*注。
20：斗牛FIGHTINGBULL：这是一种特别凶猛，专用来斗牛的牛，那是他们诞生的原因。它在整个一生都不被允许失去性能量。当它显露在斗牛场的时候，一种不寻常的能量会被人欣赏。它不知疲倦，在整个斗牛场跑。为使它们变弱它的身体会被刺，但即使流血他也不觉疼痛，并且勇敢地对付斗牛士。任何一个去过斗牛场的，或在电视上看过斗牛的，一定注意到了牛的睾丸并未悬挂。一旦睾丸悬挂，便会有性退化，不论人还是牛都如此。这些斗牛有美妙的外表，超凡的敏捷。他们的毛发闪亮，每一只价值上千美元，在一只巨兽战斗之时，人们愿付任何代价来看它们像勇者般地死去。在背部插入利剑接近死亡时，性能量给了它们巨大的斗志因此公牛杀死了许多斗牛士，特别在COLOMBIA，PEPECASERES和PAQUIRRI。
21：库恩博士：长期看色情图片或导致脑萎缩！（文/AndrewM.Seaman）根据德国一项最新研究，观看大量色情影片的人，其大脑负责奖励和动机的区域体积可能会更小，活跃程度也会更弱。研究论文刊登在《美国医学会杂志-精神病学》（JAMAPsychiatry）期刊上。
22：成瘾医学会的研究数据表明：沉迷手淫5年以上，罹患前列腺炎的几率增加75%，沉迷手淫10年以上，罹患增生或者结石的可能增加了60%，沉迷手淫15年以上，罹患前列腺癌的可能性增加了45%。
23：曾经的他是多么阳光帅气，现在呢？才短短几年，面色枯*，精神萎靡，令人悲痛不已，在这个放纵的时代里，谁知道有多少中华好男儿在走这条不归路呢？哀哉！
29：《Whyareabunchofmenquittingmasturbation?Sotheycanbebettermen》NewYorkMagazine《为什么很多男人正在戒除手淫？为了成为更好的男人》纽约杂志也刊登了戒手淫的文章
30：犹太人的生活方式是世界上最保守的。在他们的人生观中，婚姻是神圣的。这就使犹太人在性生活方面高度保守，不涉奸淫。很多学科的创始人---犹太人的生活方式就是这样的。
各项相关研究都显示出了华人以及Ashkenazi犹太人(源于东欧)的智商是最高的
(Ashkenazi犹太人平均在,华人-)。不管是生活在本土的还是在海外的东亚人都显示了较高于白人的平均智商。多数研究显示日本人以及朝鲜人的智商略微低于经济发达地区的中国人，但是平均水平应该大致相同。绝大多数的研究数据都支持这样的结果。(这些研究包含了各个地区的华人)。
31：台湾今日新闻报道，日本宫城县一名男高中生日前被发现下半身赤裸的在家中身亡，医院诊断后发现，疑似是精囊分泌过度，过于兴奋导致心肺功能停止。也就是说，该名少年在家自慰过度，害自己“精尽人亡!”医院验尸结果显示，该名少年在一天内至少有超过5次以上的自慰射精，或是长达10多个小时的马拉松式自慰，过度刺激下，造成他的心肺功能不堪负荷而身亡，堪称“精尽人亡。”根据日本媒体报道，事实上，“精尽人亡”这样的死法在日本不算少见，占12岁到16岁之间的青少年死因0.3%，换算成实际数字，每年约有至余人，而且还有成长的趋势。但也由于这种死因通常会被判定为猝死，因此应该有更多的日本青少年可能死于“自慰过度。”央视《新闻1+1》就